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牙黄变白最实用的方法 少喝深色饮料

小美 服饰 2021-03-12 08:13:11 4 0
美丽秘诀网

每天开开心心地涂上口红,一张嘴却露出黄牙,再显白的口红都不香了,自拍P图还要美白牙齿;跟男神聊天露出一口大黄牙,更是尴尬出天际。大家想想是不是日常生活里有一些小习惯,导致牙齿越来越黄呢?

导致牙黄的小习惯:

爱喝深色饮料,离不开深色水果:离不开奶茶、可乐、火龙果的要注意了,食物色素会黏在牙齿表面,牙齿不知不觉就变黄了

饭后不漱口/刷牙:进食后不及时漱口或刷牙,任由食物堆积在牙齿里,变成黄黑地牙结石和牙菌斑,还很影响颜值和健康

刷牙不干净:很多人不按照巴氏刷牙法刷牙,只刷表面,内侧和牙缝很容易长蛀牙、牙菌斑和牙结石,暗黄色的牙齿就站稳脚跟了。

重视口腔清洁:

在美白之前,先要确保把牙齿全方位刷干净,不然蛀牙和牙结石分分钟找上门,牙黄没跑了。有没有刷干净用一招就能判断,闻一下有无口臭,不处理残渣和细菌,就会散发出食物腐烂的气味。

电动牙刷替代普通款:电动牙刷一般都有定时设计,强迫你刷够2分钟,当然清洁功能也很棒。普通牙刷刷几下手超累,但用它。不用出力,靠声波震动,快速冲走塞得很深的肉菜渣,干干净净。牙龈触碰到柔软的杜邦刷毛,扫过去就像按摩,很舒服。

饭后用漱口水清洁残渣:在外面吃东西不能刷牙,难道要留着菜渣给细菌吃吗?一定要用漱口水清理,跟细菌说拜拜。作为一个精致仙女,包包里应该有几条漱口水,迅速赶走细菌,防止细菌滋生、侵蚀牙龈和牙齿。

美白牙齿的方法:

说到美白牙齿,很多人以为只能做冷光美白、牙贴面或烤瓷牙,但还有简单的方法,例如牙膏和牙贴。坚持用美白牙膏,可以减少色素沉积,而牙贴美白就像给牙齿上底妆。

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