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熬夜后怎么恢复皮肤 熬夜后皮肤补救措施

小美 服饰 2021-06-13 07:58:19 3 0
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据说,“我今晚一定早睡”是人类最大的谎言之一,相信熬夜已经成为我们生活的一种常态。即便白天工作很累,晚上也不想睡,而且现在正是夏天,开着空调躺在床上刷手机别提有多快乐了。

熬夜的危害,我们都懂,但一到凌晨12点,立马参加一天一届的熬夜大赛。一边提醒自己早睡,一边花式解锁熬夜姿势。其实,不管学生党还是打工人,熬夜已经成为了大家的日常。但是,为什么有些人睡得那么晚,皮肤状态还是那么好。

熬夜为什么会让皮肤变差?

新陈代谢慢,激素在作怪:熬夜时,由于皮肤不能正常代谢,体内血液循环不佳,许多黑色素无法排出体外,从而沉积在眼周或者皮肤里,导致肌肤暗沉、黑眼圈、色斑都统统跑出来了。

肌肤缺水干燥:熬夜时,如果皮肤得不到正常的休息,它的屏障就会受影响,导致水分、养分流失严重,皮肤看上去就会像营养不良,松松垮垮的还皱巴巴的。

油脂分泌过多,痘痘滋长:熬夜时,我们的皮脂腺也在“加班”,不停分泌油脂,脸上的油脂会大量分泌,堆积成“油田”,而阻塞毛孔,然后形成黑头、痘痘、粗大毛孔。

熬夜后如何让皮肤维持好状态?

熬夜后修护受损肌肤,其实像现在夏季,成天对着电脑办公,再加上经常熬夜,皮肤自然变得很脆弱,所以我们在平时的护肤中要选用很有积雪草成分的护肤品。因为积雪草提取物具有强大的修护力,能够舒缓和修护熬夜后的受损皮肤,补充皮肤胶原蛋白,促进新陈代谢。

熬夜后肌肤补水:熬夜丢失的水分使得我们皮肤变得干燥缺水,所以我们还需要及时给肌肤补水。

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