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终于生发成功了,真的太开心了

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作为一个刚生发成功的人我想告诉大家说:脱发不要慌,是可以治好的!

首先我们需要治疗脂溢性脱发先弄清自己具体什么原因脱发的,一般来说脱发的原来都包括这4个方面,大家可以看下自己。

1.营养不良导致的掉发

这就是为什么那么多节食减肥的人会出现脱发的问题,因为体内缺乏蛋白质和微量元素。

2.精神性脱发

这个一般是要高考的学生,学习压力相对比较大,还有熬夜工作的人,还有一些因为失恋导致的心情压力从而脱发。

3.内分泌失衡导致掉发

这个一般是发生在女生身上的,多见于怀孕期间。

4.雄激素脱发

雄激素脱发是现在挺防脱育发液常见的一种脱发,相比于其他几个来说比较难调理一点。

我的脱发思前想后应该是因为熬夜+节食减肥,其实入了大学之后,身边漂亮的女孩子真的好多,我看着自己圆润的身材,真的是不由得想往角落里藏,然后自己又懒的不得了,就不想运动,想来想去,还是节食减肥适合我,又加上那段时间喜欢熬夜看小说,感觉没过多久,出现了掉发的情况了,最初是头皮油腻,掉发,慢慢的整体发量变少,发际线变高,头顶稀疏,最后头皮出现裸露。真的是现在想想还是后怕。

期间有走过不少弯路,也试过不少方法,这里简单分享下自己的脱发经验:

1、说到脱发,大家首先想到的肯定是黑芝麻粉,我起初也是买了3罐黑芝麻粉,吃到2罐半的时候才知晓,如果是脂溢性脱发的,就不能吃这个,会头发油,然后还有生姜洗头、啤酒洗头,嗯,大家也不要再去试了,除了能让头发变得干涩之外,别无它用。

2、植发大家肯定都是有想过的,但是植发的价钱是比较多的,还有一点是植发也不能确保值的毛囊能够存活。

3、米诺这些,这个不确定的因素是比较多的,不能保证能有效果,但是它的副作用却挺多的,我曾经想试着用这个,但是查了不少资料之后还是放弃了。

4、看中医,中药调理,说到中医又要有一部分人开始排斥了,可我的脱发还就是中医调理好的,最初也是实在是试了好多方法都不行,然后亲戚给推荐了一个中医院,大夫对我进行了详细的辩证,然后开了生发的、涂抹的方子,期间认真听医嘱,坚持用了3个月左右,头上都长出来好多绒毛了,洗头发也只是掉几根。我已经特别的知足了。

最后再说下自己的生发心得:

1、保持一个好的心情,不要什么事都压在心里

2、尽量不要熬夜,11点前就睡觉

3、多吃蛋白质,肉类,粗粮等食物

4、减少染发烫发的频率

5、对于产后脱发,一般来说是可以自愈的

6、不要乱用偏方

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