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亲测有效的护发生发秘籍来了!

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封面是我苹果前置拍的素颜照,头发是不是超级茂盛鸭!

因为我本身很多白头发,所以我最开始研究保养头发的初衷是想要黑发,这期间试过很多很多的方法,但是头发也咩有变黑,因为白发变黑这个好像跟遗传有关,说真的对抗基因这种事需要耗费大量的经济和时间,后来我转换思路:就想不如多长点头发,黑发多了,这样白发就会显得少,下面就把我漫长的护发生发经验分享出来

第一个原则是防止脱发

现代白领经常加班熬夜,压力大,容易掉头发,所以本来不多的头发会越来越少,所以我们生发第一步就是防止脱发

防止脱发就是要用对好的洗发产品,这里推荐生姜洗发,你可以自己用生姜泡着来洗,也可以买生姜洗发水,我自己用过两款生姜洗发水,都还不错,一款是在某宝买的,100块钱,这款好像没有没有生发,但是洗完头发会显得很蓬松,看起来好像头发变多了,还有一款是代购买的,小红书也很多人推荐过的 The Body shop .我用的时候真的治疗脱发前面有绒毛长起来,而且不怎么掉头发了

第二个原则:不脱发的基础上进行生发

其实生发比较难,尤其是头发的毛囊基本就那么多,不可防脱育发能是长出额外的毛囊,但是有一个地方的头发是可以生:发际线,我用来生长发际线的就是一直断货的日本柳屋生发液

当时买一送一,买了两大瓶,每天早晚喷在头上,着重喷在发际线上,然后几周之后发际线就开始饱满了,有个缺点:本来以为这些小绒毛会变长,和头发一样,但是过去了半年还是这么短,所以头发长没长不是很确定,但是发际线饱满了,看前面仿佛头发变多了一样

第三个原则;使得头发发质变好,变粗变亮

发质变好是要内外一起来进行

先说内服,内服之前很多网上说要吃黑芝麻黑豆何首乌什么的,我吃过一段时间这个东西,一个是太难吃了,另外就是拉的臭臭都是黑的,果断放弃,不过我一直在吃的一个东西可以推荐给大家:美国nature's bounty蛋白糖

本来以为胶原蛋白糖是可以使皮肤Q弹的,连续吃了4/5盒没发现皮肤的变化,头发和指甲变化很大,所以去百度了他的英文说明,发现本来就是用来生长头发和指甲的

说完内服说外在:使用提高发质的洗发水+润发乳+精油

我之前用过的洗护用品要油感觉要么太油:当时用的头发是顺滑了,但是头发贴在头皮,不够蓬松,要么太干:头发是蓬松了,但是发尾特备枯燥,即使我上面推荐的生姜洗发水,洗完的头发也会有点干,所以我现在是几种混合使用的,如果觉得麻烦,下面这款摩洛哥油洗发水和润发乳推荐大家,尤其是里面的精油,简直心头爱,用完头发特别顺滑,还很有弹性,味道也很好闻

好的以上就是我的个人户发生发经验,生发是个长久课程,需要大家耐心去做,祝各位宝宝都有一头茂盛亮丽的头发

最后声明,这个只是我自己用的感觉效果还不错的护发生发方法,不一定适合所有人,大家可以根据自己的情况来使用,天生的脱是可能没什么作用,欢迎大家底下留言给出更好的方法

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