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超5成大学生有脱发困扰,你的头发还好吗?

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想必大家对脱发这个话题已经很熟悉了,最近脱发又双叒叕上热搜了,“超5成大学生有脱发困扰”,你的头发还好吗?

从最新的资讯我们可以了解到,媒体对全国643所高校的大学生进行问卷调查,结果显示:超5成大学生有脱发困扰,半数学生在大学期间开始脱发,超7成学生处于轻微脱发状态,超6成生发产品学生曾采取措施缓解脱发;近8成学生认为脱发影响学习生活,超9成学生认为少熬夜能缓解脱发。熬夜失眠为大学生脱发的主要原因。不得不说,脱发确实正呈现年轻化的趋势。网易等三大门户网站联合默沙东公司,调查了万名网友发现,60%的男性在25岁之前就出现脱发现象,而在30岁前出现脱发的比例达84%。脱发问题也让许多正值大好年华、意气风发的年轻人叫苦不堪啊!爱美脂溢性脱发治疗的女性还不能够随意做自己理想的造型,担心发质变差脱发问题愈加严重。走在路上遇到迎面风还要下意识地捂住自己的头发,害怕头发被风一吹显得少之又少!

不知道大家是否了解“5月28日”是爱发日,由谐音“吾爱发”而来的,旨在唤起更多人爱护自己的头发,尤其在年轻人脱发越来越严重的今天,正确的洗护头发显得尤为重要哦!那么一天掉多少头发算正常?都说90后已经步入脱发大军,其实梳子或浴池地上的一大把头发不一定就意味着脱发,因为头发有自己自然的生长周期和休止期的,就成年人而言每天掉50~60根头发是正常的情况。当头发比较长时几十根的数目看起来体积更大,于是会给人脱发的错觉。

经过大数据的统计得知90后脱发大多原因都是生活不规律造成的结果,特别是通宵熬夜,简直是满满地伤害啊!大概就是缺乏自控能力,无法有规律地作息吧。根据调查显示半数学生在大学期间就开始出现脱发症状了,超7成学生处于轻微脱发状态,超6成学生曾采取措施缓解脱发症状;近8成学生认为脱发影响学习生活,超9成学生认为少熬夜能缓解脱发,你也有脱发的困扰么?脱发就少熬夜吧!

熬夜、压力、饮食问题是脱发三大元凶,除了这三点以外还有心理压力过大、烦躁焦虑、营养摄入不均衡、作息不规律、运动缺少、无节制吸烟、饮酒等不良生活方式都会影响头发的生长甚至导致脱发的。大量研究表明,长期熬夜不仅导致脱发,还对人的学习效率,情绪波动有重大影响。昼夜颠倒明暗交替,这不是熬夜备考或组队打电竞,是我们研畜在造抑郁症动物模型啊。就算社团学习压力大,避免不了,外卖饭菜质量不好,没法可想,但十二点前睡觉不熬夜,这该是人为可控的了吧?

护发不是一件简单的事情,年轻不是资本,保持良好的生活习惯,不要等到头发问题“秃如其来”才追悔莫及啊!

来源:发友网

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