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头屑头痒是什么原因 治疗方法是怎样的

小美 美发 2021-05-19 09:49:30 4 0 头发干枯毛躁头发毛躁
美丽秘诀网

要说起这个头屑,一痒起来的时候那还真的是要人命,太痒了,来看看头屑头痒是什么原因?头屑头痒的治疗方法是怎样的:

头屑头痒是什么原因

1、精神压力大

经常熬夜、加班,工作、学习压力大,精神高度紧张等都是内分泌失调的诱发因素,此时皮脂分泌过多就会产生头屑头痒的问题。

2、不良生活习惯

喜食辛辣、刺激、油腻食物,外加吸烟,人体胎盘素胶囊饮酒等不良生活习惯会间接造成头皮免疫力低下,让真菌有机可乘,轻而易举地“占领”头皮。

3、使用不良没法用品

美发过程中使用的劣质品常含有有害物质刺激头皮,带来一些不良反应,头屑头痒就是其中之一。

4、季节交替

气温变化,头皮也跟着敏感起来,头皮屑易出现在季节交替之际,以春夏季节交替为例:气温升高,人体流汗增多,头皮油脂分泌会异常增多。

头屑头痒的治疗方法

1、抑制马拉色菌繁殖这是最重要的一步

使用含有酮康唑或吡啶硫酮锌成分的去屑洗发水,能够有效抑制头屑头痒产生。

2、正确使用去屑洗发水

对于头屑过多的人来说,使用去屑洗发水应该是一个长期的过程,而不是今天有头屑就用用,明天没有就可以停用了。在头屑的“高发”时段,应每周至少使用3次防脱屑洗发水。

3、日常护理要得当

洗发太勤或太少对头发都不好,一般隔天洗一次即可,水温不宜过热;洗发时轻按头皮,既能清洁,又能促进血液循环;洗发后,最好让头发自然干;经常梳头,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环;烫发、染发次数也不宜过多。

4、调整作息,营养均衡

应调整心态,注意休息,经常深呼吸、散步、做松弛体操,精神放松有利于头皮养护。健康的饮食能控制皮脂分泌,远离“重口味”食物,做到忌酒,低糖低脂饮食,多食粗粮及新鲜蔬菜水果。

头屑头痒的原因以及治疗方法就介绍到这里了,还不赶快来让自己的头屑不痒。

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