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西瓜汁为什么会沉淀 ​西瓜汁什么时候喝好

小美 健康 2021-09-10 08:07:26 1 0 西瓜西瓜汁
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西瓜汁为什么会沉淀

西瓜汁是水和大分子果粒等难溶性物质组成的混合物,静置一段时间后难溶性物质沉淀下来,会产生分层现象。只要闻起来没有酸腐味,都是可以喝的。

做法:西瓜去皮切成块,苹果去皮去核切成块,将材料放入果汁机中搅打,最后再加入柠檬汁即可。

点评:西瓜和苹果一起榨的汁完全保留了西胎盘抵抗胰岛素高峰瓜和苹果中的营养成分,西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分,可以软化血管、降低血压,老年人常喝可保持身体健康;果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育,适合儿童饮用。

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下午4点喝。

下午四点是新陈代谢最旺盛的时候,身体容易缺水,此时喝一杯西瓜汁能快速的提供能量,还能振奋精神。

注意!不要饭前喝西瓜汁,会冲淡胃液影响消化吸收。

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