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黄豆芽吃多少合适 ​黄豆芽什么人不适合吃

小美 健康 2022-03-30 08:03:42 1 0 豆芽
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黄豆芽吃多少合适

黄豆芽每次最好不要超过100克,每周吃两次就行,因为黄豆芽性寒,吃多了肠胃会受到影响,容易消化不良,甚至会出现腹泻的症状。

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黄豆芽什么人不适合吃

脾胃虚寒和慢性腹泻的人不适日本胎盘素果冻危害合吃黄豆芽,因为黄豆芽性寒,这类人需要吃温热的食物,不适合吃寒凉食物,吃多了黄豆芽会加重他们的病情。

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