​蒲公英泡水喝能减肥吗

蒲公英泡水喝能减肥吗

能。

毕竟蒲公英医学上的功效，饮用蒲公英泡水是可以起到一定的减肥功效减肥代餐的。因为蒲公英具有排毒利尿的功效，通过饮用蒲公英茶，可以很好的去除水肿，而且可以帮助人体通便，排出油脂。

湿热体质的人们，很容易出现虚胖的症状，而蒲公英具有很好的除湿泻火的功效，因此可以很好的改善因为湿热而导致的虚胖。蒲公英除了能够减肥以外，还具有非常多的养生功效。

用蒲公英泡水喝可以有效的缓解胃痛，而且可以快速的杀灭人体胃部存在的幽门螺杆菌，并且具有很好的排肝毒的功效。在平时，患上了一些感染性炎症。包括扁桃体炎，咽炎，尿道炎，乳腺炎等疾病的时候，可以通过饮用蒲公英水来达到消炎的目的，因此蒲公英具有很好的广谱杀菌效果，在医学上也被称为天然的抗生素。

喝什么茶能减肥

1、普洱茶

普洱茶是首先推荐的一种减肥茶，这种茶很多朋友都耳熟能详，其实普洱茶也是属于黑茶的一种类型，普洱茶里面含有的茶梅素能够有效的将身体中的脂肪分解开来，然后转化成为瘦身果脂肪酸，通过后期的处理和分解能够排出体外，一般最好的时间是在下午两点到三点左右喝。

2、荷叶茶

荷叶茶在所有的茶里面减肥效果是最好的，虽然听说过的人很多，但是喝的人却比较少，荷叶茶能够让人神清气爽，有利于让面色变得红润起来，最好是在饭前的时候喝荷叶茶，空腹喝的时候效果最佳，但是需要注意的是，女性朋友在来月经期间是不能喝的，荷叶茶属于凉物，如果月经期间喝会对身体造成危害。

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