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孕妇口腔溃疡吃什么蔬菜好 孕妇口腔溃疡吃什么水果好

小美 亲子 2021-05-06 08:17:12 8 0 口腔溃疡孕妇吃什么好
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孕妇口腔溃疡吃什么蔬菜好

食疗是治疗孕妇口腔溃疡的最佳选择方式。一般情况下,口腔溃疡都是由于上火引起的,因此要调节饮食,禁食辛辣、油炸烧烤等,多吃水果蔬菜,补充维生素。在蔬菜的食用上,选择寒凉性蔬菜为主,有良好的清热去火的功效,有利于溃疡的愈合,如:西红柿、白菜、芹菜、莴笋、莲藕、茄子、百合、苦瓜等。

孕妇口腔溃疡吃什么水果好

多吃以下食物,对孕期口腔溃疡有不错的缓解作用。

1、梨子

梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。

2、西瓜

挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉,孕妇不宜多吃,更不能吃冻西瓜。

3、苹国

苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

4、桃子

桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

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