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孕期掉头发严重与怀孕关系大吗 孕期掉发严重和什么有关系

小美 亲子 2021-09-12 08:12:37 1 0 脱发孕期注意
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孕期掉头发严重与怀孕关系大吗

如果怀孕前还没出现过掉发严重的情况,或者只属于正常的掉发,怀孕后,出现大把大把的掉发情况,相信还是和怀孕有很大关系的。一般来讲,人每天掉发几十根是正常的,只是如果太多,本来不多的头发会不会掉光了呢?其实不必担心,虽然孕期掉发严重属于比较少的情况,但是也需要注意几个问题,如情绪、饮食、洗发护发等。

孕期掉发严重和什么有关系

1.情绪:西医通过临床调查发现,许多脱发者在出现脱发前,常有紧张、惊恐、抑郁、劳累。而中医认为:情志不遂,肝气郁结,郁而化火,热蒸毛窍,壅遏营血濡养毛根而导致脱发。所以说,压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。

2.饮食:做菜不要放太多盐,或者吃太多甜食,因为盐分可导致人体内水的潴留进而影响头发生长,同时滋养细菌,诱发头皮油脂堆积。而过多的糖分在体内可使皮脂增多,诱发头发脂溢性皮炎,继而大量脱发。

3.洗发护发:洗发水最好是弱酸性的,不可碱性太强,那会更刺激头皮。晚上临睡前用梳子将头发刷30下,这样既可促进头皮的血液循环,又能将头发上黏附的尘垢刷掉,有利于生发、固发和增加头发的光泽。

4.辐射:电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一,现代人普遍长时间使用电脑,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会导致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,严重的会导致脱发。当然,孕妇本身就应该远离不合理的辐射。

与此同时,孕妇应该注意:

梳头不要太频繁。

不要使劲儿拉拽头发。

使用温和的洗发水洗发。

什么食物能缓解孕妇严重脱发?

孕妇脱发严重,当然不能随便吃药,如果你想缓解缓解,防止脱发太多,除了看看医生进行咨询,平时也应该多注意饮食,应多喝水或多吃蔬,吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

如果以前一天只掉几根头发,现在要掉个100多根,那就应该去看医生了。

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