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秋梨膏孕妇能喝吗

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秋梨膏孕妇能喝吗

一般是可以的。孕妇可以适量喝一些秋梨膏,秋梨膏具有生津、降火、养阴、润肺、止咳等功能,如果孕期出现以上症状适量喝一些秋梨膏可以缓解。

但是,有些孕妇则不宜喝,比如脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的孕妇就别吃秋梨膏了,以避免虚寒症状加重,更易腹泻,即便是这些孕妇有易上火、大便干、咳嗽情况也不能多吃。

孕妇适量喝秋梨膏的好处

1、缓解孕期便秘 

很多孕妈在孕期都会有便秘的困扰,而秋梨膏是富含果糖、葡萄糖、苹果酸等物质的,能起到帮助消化的作用,再加上梨的清热作用,起到通便清火的功效,对肺热烦渴、便干燥闷等症状有比较好的作用。 

2、宁心安神 

秋梨膏富含果糖、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、多种维生素和无机盐钙、磷、铁、茯苓酶、贝母硷等,能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒,可促进食欲,润肺止咳,清热化痰,宁心安神。

孕妇喝秋梨膏的注意事项 

1、秋梨膏最好别直接吃,用温水冲淡稀释后可减少它的甜味,效果较好。一般一份秋梨膏兑4-8倍水较合适。 有人认为服用秋梨膏越浓越好,更有甚者以为直接饮用最好,事实上秋梨膏糖分很高,渗透压很高,直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接饮用并非最佳办法。

2、脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的孕妈别吃秋梨膏,以避免虚寒症状加重,更易腹泻,即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。 

3、秋梨膏应当辨证来服用,秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品,比如秋梨、麦冬、川贝等,因此对于阴虚肺热之燥咳,特别有效。然而,咳嗽有诸多证型,比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等,此时吃秋梨膏不仅效果不佳,有时还会雪上加霜。 

4、秋梨膏中的糖分较高,所以妊娠期糖尿病的孕妇最好不要吃。

5、秋梨膏可以空腹饮用,在吃饭之前倒一小杯喝掉,然后再吃饭,这样比较有利于有效成分的吸收。

6、睡前稀释后喝,每晚睡前取两勺加进温开水中喝,比例大约是1:10,这样可以减少异味感,同样利于吸收。

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