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婴儿夏天空调开多少度 室内外温差不能太大

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婴儿夏天空调开多少度

夏天炎热时,若在有婴儿的房间开空调,温度最好是控制在25-28℃,晚上睡觉时定28℃是最理想的,因为人在休息时免疫力是最低的,如果温度太低,第二天容易出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、腹泻等问题。而且室内外温差不能太大,应控制在8-10℃左右,否则宝宝也容易患空调病。

婴儿夏天开空调重点注意事项

1、不要迎着风吹

婴儿吹空调绝对不要迎着冷风吹,空调冷气直吹不仅会容易着凉,情况严重的话,还会导致面部神经缺血、水肿而出现的面瘫。

2、经常通风换气

婴儿不能一直呆在密闭的空调房间里,所以每隔6~8个小时就要通风换气一次,每次换气20~30分钟。尤其是当需要开一晚上空调时,在睡觉前应该换一次气。通风换气时,空调不一定要关闭,可以把空调制冷温度调至最高,打开门窗即可。

3、盖好被子

婴儿若在空调房间里睡觉休息,就一定要盖好被子,无须太厚,但一定要把肚子、胸、肩膀、关节等重要部位盖上,小脚可以穿上袜子,以防止着凉。若宝宝有踢被子的毛病,可以准备一个夏季睡袋。

4、注意保湿

夏天开空调时,除了要注意温度还要注意湿度,房间的湿度应控制在50%左右,婴儿会感觉比较舒服。另外,要给宝宝多喝白开水,也可以在空调房放个加湿器或者一盆水,加强保湿护理。

5、出汗时不能马上吹空调

当宝宝热到出汗时,不要马上带进空调房间,这样非常容易着凉。应该先将汗液擦拭干净或者洗个温水澡,等身上干爽后再吹空调,而且空调温度也不要一下调到最低,让空调逐渐下降,这样宝宝身体也有个适应过程。

6、定时量体温

为了能及时发现宝宝的异常,妈妈们可每天在同一时间为宝宝测量一次体温,以防万一。

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