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孕妇胃肠炎怎么办 六步帮你有效治疗胃肠炎

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孕妇胃肠炎可先尝试禁食

  孕妈妈若有胃肠炎,可以先尝试禁食一、二餐,让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西(可能是食物、药物、细菌或者病毒)尽快排出体外。一般情况呕吐会先缓解,也许还会觉得些许恶心、上腹部不适。

  

孕妇胃肠炎应及时补充水分

  如果孕妈妈胃肠炎腹泻严重造成水分、电解质大量流失,因而感到头晕、虚弱时,可以适当补充米汤、菜汤、果汁、淡的糖盐水或者运动饮料以补充体内水、维生素和电解质的不足,补充的量视腹泻情况自行斟酌。

  

孕妇胃肠炎应控制好饮食的节奏

  在胃肠炎好转期,准妈妈可吃些容易消化营养丰富的半流质,如烂面条、馄饨、蒸鸡蛋等,为了不增加肠胃负担宜采用少吃多餐的方法,每日4-5餐,建议进食少量大米粥、藕粉、细挂面等不油腻的流质或半流质,避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。

  需要注意此时不宜喝牛奶及吃大量的甜食,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛增加患者痛苦。此外避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食物以及多纤维食物如芹菜、韭菜、蒜苔等,以免再度引起胃肠不适。

  

孕妇胃肠炎的食疗方

  1、去节鲜藕500克,生姜50克,洗净剁碎,用家用榨汁机榨出汁液,每次取原汁10毫升,用开水冲服,每日3次,连服3-5天,此方对受寒引起的犯胃型呕吐有较好效果。

  2、生姜60克,红糖100克,大枣15克,水煎,吃枣喝汤,每日一剂,分早晚2次服完,连服3剂,主治急慢性胃肠炎。

  3、葱白适量,捣碎炒热,敷肚脐,用胶布固定,每日1-2次,连用数日。对减轻胃肠炎引起的腹部绞痛起到一定缓解作用。

  4、粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再小火煮半小时即可,早晚服用。砂仁行气和中,温暖脾胃,对减轻呕吐腹泻以及胎动不安均有一定作用,在普通药房均能买到。

  

孕妇胃肠炎可用按摩法

  治疗孕妇胃肠炎,可以尝试按摩以下部分,对于缓解胃肠炎有一定的效果:

  1.太阳神经丛

  准妈妈可以在脚底摸索到,大概位于二三趾脚掌骨关节略下方,肾脏上方,可以感觉到凹陷感。用手是由下往上按摩。力度可以自行把握。

  2.肾上腺

  准妈妈们可以参照太阳神经从的位置,该穴位处在太阳神经丛最深处,,准妈妈可以在脚底的最凹处找到。准妈妈在这个位置按摩需要按一次放一次。

  3.胃

  准妈妈可以在大脚趾第一个骨头那里摸到一个凹陷处进行按摩,准要注意的是,左脚按摩是由外往内,右脚按摩由内往外。

  4.胰脏

  这个穴位在脚底内侧,胃的下方。准妈妈慢慢摸索,可以感觉到微凸颗粒。在这里,准妈妈按摩左脚的时候是由外向内,右脚则是由内向外按摩。

  5.十二指肠

  该穴位在内侧胰脏的下面部分膀胱反射区上侧部分,准妈妈在按摩时,左脚按摩是由外往内,右脚是由内往外。

  6.肝胆

  右脚脚底上半部分和三四趾相连部分为肝的反射区域。倘若在触摸时发现一个长条沟,那就是胆的反射区。按摩方法是由下往上。

  7.胸部淋巴腺

  准妈妈们可以在大脚趾与食指的凹陷处找到这个穴位,注意这次是脚背。准妈妈需要由外侧往脚后跟方向推来为自己按摩。胸部淋巴腺是淋巴的总开关,淋巴腺中的淋巴液连接了人体中的血管,并且能够吸收脂肪和运送脂肪。淋巴球还能噬菌,增强了患者的抵抗力。

  8.上身淋巴腺

  准妈妈可以在脚踝的上方,双脚内侧区域搜索,找到凹陷的区域,从外向内推动按摩即可。

  

孕妇胃肠炎的药物治疗

  如果发生严重急性肠胃炎时,可依照医师指示适度服用药物以减轻症状,比如可口服黄连素、阿莫西林等,思密达、复合维生素B等。如有发烧、水泻带血怀疑感染性肠炎时,请勿自行服用止泻剂以免病情加重,除非是感染霍乱或发生休克,意识不清、严重呕吐无法进食等情况,否则不建议孕妇到医院打点滴。

  记住,口服抗生素只用在少数严重感染性肠炎与旅行时发生腹泻情况下,因为急性肠胃炎即使是细菌性感染大多会痊愈,所以不必吃到此类药物。

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