
女士们先生们晚上好!
每隔一段时间都有中年女星因为“冻龄”而上热搜,鸟哥觉得大家真应该见怪不怪了,在这个用money就能留住美貌的年代,明星们要是真老了那才奇怪呢!
这不,前几天44岁的黄奕又因为冻龄而毫不意外的上热搜了——

鸟哥不禁想起了2011年的水谷雅子,就是那位传说中的不老仙妻。那年她43岁,面容却像十几岁少女。她凭借着吃仙丹一般的强大冻龄状态,在日本某杂志举办的“美魔女”千人海选中一举走红!
绝对是冻龄届的鼻祖!

同样是四十岁,保养的都相当不错,但哥不得不说,黄奕跟水谷雅子相比,还是差着点功力。
差在哪?鸟哥给你们画个重点——



看看抗衰鼻祖这秒杀一众年轻人的发缝,再看看黄奕的发缝……脸保养的再好,头皮也会暴露你【产后减肥上了年纪】的事实。
有没有听见裸露头皮发出的哀嚎?
秃头只是“病入膏肓”的表象,头皮的病态、衰老才是真相。
对,你没看错,头皮也会衰老。
今天鸟哥要给大家科普的就是国内超级小众,日本却超级看重的抗衰概念——头皮抗衰!

某次综艺节目上,不老仙妻水谷雅子公开表示——“与脸部保养同样重要的是头皮保养”。
要鸟哥说,头皮的保养护理,比脸部更重要!
为啥呢?哥给你们看一组数据——
1、头皮是全身第2薄的皮肤,只有0.147nm,仅次于眼睑皮肤厚度。
2、头皮的厚度仅为全身最厚皮肤(脚底皮肤)的1/50!
3、头皮是全身老化最快、自由基含量最高的部位!
4、头皮老化的速度是面部的6倍,身体的12倍!
5、头皮每松弛一寸,人的目测年龄就会比实际大六岁!
这片薄如纸的皮肤,屹立在人体顶端,拉着面部、颈部、身体的整张皮肤,努力对抗地吸引力,鸟哥不得不说一句感动中国!
反过来讲,当头皮衰老、松弛,皮肤就会从头顶开始一层推一层的往下垂,最终面部、颈部皮肤,一块儿都跑不了,全都会一起下垂!

而上这些还只是头皮的自身生理特性,除此之外,还存在很多毁灭性的人为因素。
比如精神压力大,头皮部分所需的激素紊乱;比如久坐不动,供给到这片顶端皮肤的营养血液少;比如长期紧扎头发,皮直接给扯松了。

其中有一种主要的人为因素,叫【经皮毒】,哥重点讲两句。
洗护用品、洗涤剂、化妆品、涂抹于身上的药物等,这些日常用品中都含有一定剂量的有害化学物质,并且通常分子较小,容易通过皮肤吸收,沉积在身体内,对身体造成损害,这个过程叫做“经皮吸收”。
而经皮毒,指的就是这些经由皮肤进入人体的“毒素”,它们最终会在血液和淋巴液中溶解,对人体产生危害。
而头皮,这片仅有0.147nm的皮肤就更不用多说了吧?多少经皮毒通过不好的洗护发用品进入皮肤!

最典型的就是硅油和矿物油,它们会堵塞毛囊,引起毛囊炎症;还会填满毛鳞片的缝隙,导致头发被“压趴下”,毛囊堵塞会无法正常代谢,最终整个头皮微环境都会被破坏。
有宝宝会说了,头皮衰老是中老年才有的困扰,年轻人头皮健康着呢。
naive!
头皮也是皮肤啊宝宝们!它也会存在早衰!
大家可以自我判断一下,头皮有无频繁瘙痒、大量头屑、容易出油、过度紧绷等症状,还有一个更直观的现象——大量脱发。

正常每天的脱发数量是50-100根,如果你的脱发数量比这更多,那你就要注意了,这很可能是头皮在求救!
“地”都死了,当然“寸草不生”了。
所以明白了吧宝宝们,头皮一旦松弛,全身都跟着垮!反过来讲,如果我们把它护理的足够健康、年轻,那么全脸、全身的皮肤,都会从根源上紧致起来。
头皮抗衰的方法有很多,哥捡几个效果好跟你们说。
仔细挑选洗发水,减少【经皮毒】
大家拿出洗发水,看看配料表里有没有月桂醇硫羊胎素胶囊酸酯钠、聚二甲基硅氧烷、氯化钠、聚乙二醇/聚丙二醇、铅汞磷,这些都是洗发水中的常见有害物质,会造成不同程度的瘙痒、皮炎、皮屑等,严重的还会导致脱发!

按摩头皮,刺激血液循环
头皮处于全身最高位,血液中所含养分被身体各部位蹭蹭剥离,到儿基本就不剩多少了,所以咱们要人为的刺激血液循环,让头皮吃饱喝足!
日本的“八爪鱼”按摩神器已经流行好多年了,看着不太正经,但效果真的很正经。

还有其它种类的按摩器、刮痧板、梳子,或者你们自己的手,都可以用起来,每天抽几分钟按摩头皮。
规律作息,保持好心情
大家有时候会发现压力大、心情不好、开了几次夜车以后,头皮会大量的出油、长头皮屑,这其实就是作息、心情和体内激素的关系。
头皮皮肤对激素变化非常敏间充质干细胞感,一旦体内激素水平紊乱,头皮就容易大量出油堵塞毛美容干细胞囊,体现在宏观上就是睡醒后发现枕头上全是头发!
所以请大家尽量规律作息,保持好心情。

讲到这儿,其实对于一般人来讲,上面三个方法已经够了。
但是,如果你是“寸草不生”患者,或者已经出现了比较严重的头皮衰老现象,或者你是走在潮流前端的细节控,想要从“顶端”对抗地心引力,那这三个方法远远不够。
别忘了鸟哥在前面提到的,头皮是人体第二薄的皮肤,同时,自由基含量也最高!
上面的方法,无法改变头皮的这个生理特性,岁数到了该老还会老、该松还会松。想要更进一步,必须像做面部护肤一样,为头皮减少自由基,强力抗氧化!

(自由基攻击毛囊过程图)
日本的很多贵妇会去专门的头皮保养会所进行头皮抗衰护理,一般会结合按摩和专门的抗氧化产品。国内目前好像还没有专门做这个的,去再贵的洗发沙龙也是咔咔咔一顿挠。
好在现在很多洗发水里已经有意识的添加抗氧化成分了,比如生育酚(维生素E)之类的,大家挑洗发水的时候可以认准了。但是……光洗头那么几分钟,鸟哥个人感觉,效果微乎其微,不过聊胜于无吧~
日本有个在“欧吉桑”圈里很火的头皮专用滋养液,正好鸟哥有个认识的大哥在用,看起来效果不错,他用了差不多两个月,多年“寸草不生”的土地终于看到生机了。

头发的浓密与否,其实正是头皮状态是否年轻的最有力证明!
哥专门去扒了扒这款头皮皮肤滋养液的配方——

这一扒真给鸟哥吓到了!
为避免广告嫌疑,哥就说一个,宝宝们看第四个成分:【リチアトルマリン(锂电气石)】!这是在护肤品里特别稀有的成分,功效和价格都很“贵”——怎么瘦身它能够永久性产生0.06mA的微弱电流,与人体神经的电流类似,促进血液循环。
这相当于随时随地给头皮做“仿生”按摩啊!比按摩器高端多了!
其它“平平无奇”的抗氧化成分,哥就不多说了,跟它比起来真的不值一提!

上面这是斑秃女性的使用效果。
其实这款头皮滋养液,“生发”只是大家能肉眼可见的效果,而改善头皮微环境、促进头皮血液循环、增强头皮抗氧化能力,这些真实发生在你头皮上的隐藏功效,肉眼是看不见的,大概只有若干年后,你顶着一头茂密头发、一张紧致年轻的脸,而同龄人都或秃或垮,你才会庆幸自己偷偷做了头皮抗衰护理(嘻嘻)。

这款专业的头皮滋养液,因为成分比较稀少,每次产量都不多,属于“狼多肉少”型产品,谁抢到了谁就占先机!鸟哥不负众望的抢到了几十瓶,已经被预定了一些,手里剩的不多。
哥友情建议,头皮已经衰老严重的患者,先下手为强;处于抗早衰阶段的宝宝,头皮滋养液其实不用也可以。

(用后虽然头发不茂盛,但比以前好很多了,
不太体面,但真实!)
头皮作为我们全身最顶端的皮肤,薄、充满自由基,但是却承担着拉着全身皮肤抵抗地心引力的重任。
在看这篇文章以前,你也许以为脱发就是脱发而已,但看完这一篇,希望宝宝们能够知道,脱发是【头皮衰老】的具象体现,如果不尽早把头皮抗衰提上日程,那秃头都是轻的美白丸抗糖丸能一起吃,等头皮带着面部、颈部一起垮了,那就真拉倒了!
希望大家都能做抗衰的尖端用户,像不老仙妻水谷雅子一样,“从头”开始停驻时光。
好了今天就到这里,鸟哥爱你们!
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