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Vivian 医美 2020-03-25 22:35:46 2 0 抗衰美白
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。


虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——


这样——


至少是这样——


然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!


不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——




这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——


 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:



看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——


据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——


哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——


别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。


看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——


这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……


!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!


很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。


道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。


光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。


(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!




不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?


还是想逆流而上,美成一幅画——


中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~



------ THE END 正文结尾 ------

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-END-

“以为一直逃就行了吗?” 那是消耗巨大的表现。 ... “找到了。” 牧尘一笑,但却并未回他。 那皇子死前,曾将一缕气息缠绕在他的身上,不过以往他在大千世界中,那尸魔族的天魔帝自然无法感应,可先前血魔皇联通了域外邪族的地域,那天魔帝便是生出感应,察觉到了他身上那一缕气息。 一旁,郭匈也是点点头,那黎箐倒是多看了牧尘一眼,没想到这个新生,的确是有两把刷子。 嘭! “真是厉害啊。”叶轻灵轻赞了一声,灵路血祸者,果然名不虚传,即便是因为被驱逐出灵路而等级微微落后,但这种妖孽般的人,又怎么会轻易的落于人后。 天空中,牧尘倒是正望着怀中有点茫然,因为他的手中空空荡荡,并没有半个人影。可他明明记得之前那个叫做“曼荼罗”的小女孩在他怀中来着… 那被牧尘削断了一只手掌的黑影人,咬牙切齿的道:“看来他遇见灵兽的围堵了,这样他的速度也会被拉扯下来,我们得抓紧机会了。” 那是一名身穿青衫的男子,他容貌英俊,身躯伟岸,他仅仅只是站立于那里,静静不动,但却是有着一种凌驾于天地之上的可怕气势,若有若无的散发出来。 他所需要注意的,是那青色光影的进攻而已。 “小子,你就会躲吗?!”柳暝大怒,牧尘的身法太过飘逸,显然修炼了相当不凡的身法灵诀,他将灵力催动到极致竟然依旧无法彻底的将牧尘抓住。 一道血线凭空出现,血线周围,仿佛是出现了无数的灵印,再然后,林静与九幽便是美目微亮的见到,那座大殿之外,似乎是有着一道青色的光罩,缓缓的裂开了一道不足丈许的裂纹。 唐芊儿哼了一声,然后便是握着那灵诀,转身对着灵诀室之外而去,牧尘见状,也是连忙跟了上去。 “你要这么多神兽精血做什么?!”曼荼罗咬着银牙道,这么多神兽精血,就算大罗天域家大业大,也一时间难以凑齐。 不过九幽似乎是听说过此等凶器的威名,那俏脸都是略有点变化,旋即她柳眉微蹙,道:“恐怕并不是秦天罡不想用,而是因为他们也没炼制出来…” “他灵力之中融合了相当厉害的天地奇力。”火魅儿那充满着妩媚的眸子也是轻轻一眨,一眼就看出了牧尘灵力之所以厉害的原因。 毕竟,冲上神魄榜第一,必然也能够获得不菲的灵值,这对于现在正千方百计凑集灵值的牧尘来说,显然是不小的诱惑。 磅礴的战意冲荡天际,直接是化为一道巨大的战意匹练横扫而下,犹如巨龙一般,对着方毅所在的区域暴射而去。 “这件事,麻烦你不要告诉牧尘。”洛璃道。 天地间的灵力,仿佛都是在此时凝聚成实质,对着牧尘挤压而去,试图将他压碎而去。 牧尘凝视着那足踏星辰的白虎,然后缓缓闭目。静静的感悟着那种自白虎体内散发出来的杀伐之气。 第四百三十一章 远处山峰上,那一对可爱的双胞胎少女顿时掩嘴娇笑起来。 唰! 显然·灵阵被破,他也是受到了不小的创伤。 牧尘愣了愣,旋即明白过来,她说的好像是睡皇,当即他嘴角就是忍不住一阵抽搐,堂堂三皇之首,在曼荼罗嘴中却是如此滑稽的称呼。 清霜那冰山般的俏脸,也是在此时泛起一些波动,她凝视着眼前的青年,后者那平淡的笑容下,隐藏着一些连她都是微微心悸的东西。 那些画面,是一座座巍峨雄壮的殿宇,隐隐间,有着一种令人踹不过气的威压之感,从那些大殿中散发出来。 最后三天了,兄弟姐妹们,有月票的话,就投过来吧!!! 瞧得牧尘这般不咸不淡的态度,苏轻吟却是不在意,依旧笑眯眯的问道:“那登龙门中的金龙弟子可不好对付,不知道牧兄如何将其战胜的?” 牧尘的视线,凝聚在这石龟印上,却是感觉到体内的灵力仿佛都是变得有些沉重起来,当即眼神一凛,真是好厉害的东西,光光只是看一眼,就犹如身负万斤重量,甚至连灵力都是受到了影响。 那两名少年见到牧尘,眉头同样是皱了一下,其中一人淡淡一笑,对着牧尘伸出手来:“你就是牧尘吧?早就听说过你的名字了,我是姜立,他是滕勇。” “九剑诀!” “你娘的。”见到他那猥琐的模样,那干瘦男子便是气不打一处来,一脚踹了过去:“那个杀星你也敢去招惹,你他娘的活腻了,老子还想多活一下呢!” 苏萱美目一闪,惊讶的低声道:“是白龙城拍卖会中的那颗灵阵子,牧尘竟然真的把它给研究透了” “咳,诸位,先前那位老祖意志所说,大家应该也都清楚了...我们必须守卫住两层圣塔不被攻破,否则四圣塔就会被天魔帝残魂所破坏,那个时候,我们应该都没有什么好下场。”作为此次行动的发起人,秦不败咳了一声,率先说道。 锵! 翌日。 “呵呵,真是厉害...”夏禹冲着牧尘淡淡一笑,神色依旧没有太多的波动,因为眼下这种局面,牧尘是插翅难逃。 而就在牧尘准备进入修炼状态时,他突然察觉到一点异状,当即有些疑惑的转过头,在你后方不远处的一座巨岩上,似乎是有着一道人影。 洛璃的俏脸也是在此时剧变,她察觉到那黑雨的恐怖,若是落将下来,恐怕整个北苍灵院的所有学员,都会顷刻间被抹杀生机。 无数人有些惊异的望着那隐藏在瀑布之下峭壁中的符。 静。 而在九幽吞噬着血精时,牧尘便是立于她的前方,眼神古井无波的望着那面色铁青的方镜。 他话音一落,也就不再耽搁,身形一动,就欲掠上天际。 另外告诉大家一个消息,绝世天府现在已经开启三方神战,不仅要和唐门战,还要和辰东的太古仙域作战了,现在三方打得火热啊,不知道咱们天府弟兄们火力如何,需要支援吗?哈哈

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