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香港医学抗衰老中

Vivian 医美 2020-03-26 23:27:12 2 0 抗衰美白
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。


虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——


这样——


至少是这样——


然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!


不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——




这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——


 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:



看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——


据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——


哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——


别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。


看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——


这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……


!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!


很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。


道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。


光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。


(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!




不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?


还是想逆流而上,美成一幅画——


中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~



------ THE END 正文结尾 ------

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“老爹,周叔,回撤。”牧尘望着那两处战圈,大声喝道。 在那无数道惋惜,同情的目光注视中,牧尘也是神色凝重的盯着那笼罩而来的血红魔符,那种扑面而来的死亡气息,令得他心脏同样是在急促的跳动着,最后。他苦笑一笑,只是那黑色眸子中。却是有着凶狠之色一点点的凝聚出来。 两股洪流,互相碾压,但却谁都无法占据上风,如此僵持半分钟后,终于是逐渐的湮灭而去,随之消散的,还有着那种惊人的灵力飓风。 龙息横扫而来,重重的轰击在那火云罩上,顿时火花四溅,涟漪疯狂的扩散,摇摇欲坠。 牧尘见到那五道有点熟悉的身影,也是微微讶异了一下,这五人乃是他老爹的得力大将,替他镇守着牧域的五座城市,平日都是各自镇守城市,没想到今天竟然齐聚此处。 只有在这极深处的地方,方才有可能修炼出大罗金身。 轰! 她眼光极为的毒辣,一眼便是感觉到了此时牧尘体内气血的强盛,显然,那是因为真龙精血之中所蕴含的生命力,融合进了牧尘的血液之中. 大须弥魔柱迎风暴涨,瞬间便是化为数百丈巨大,那股惊人的凶煞之气,弥漫了这片天地。 但就在他们身后灵光中有着巨影浮现时,忽然一只散发着水晶光芒的手掌破空而来,直接是以雷霆之势,穿透他们周身的灵力防御,轻轻的拍在他们的胸膛处。 这座石塔,名为万古塔,传闻乃是当年不朽大帝亲手修筑。 不过,就在火魅儿将要出手时,那炎龙蝎庞大的身躯突然狠狠的一颤,它的喉咙间仿佛是发出了痛苦的嘶吼声。 嗡嗡! 圣天魔帝闻言,不由得一笑,不在意的道:“弱肉强食,在哪里都是不变的真理,我域外邪族要生存,自然只有占了你们这大千世界,污了这令人作呕的天地灵气,换成那邪气,而只要你等愿意臣服,本座可为你们改换魔躯,适应这新的大千世界。” 巨大的战意龙卷风暴,在牧尘周身疯狂的旋转着,那澎湃磅礴的战意弥漫在天地间,令得无数人神色郑重,因为谁都能够感觉到,此时九幽卫爆发出来的战意,竟然已经超越了数量远胜于他们的血鹰卫! 牧尘,洛璃面面相觑,都是暗感震动,难怪先前赤炎老仙说了不要只是将“大千宫”当做一个象征,原来它所蕴含的实力,同样是如此的恐怖。 “现在最重要的还是先弄掉这龙魔毒,如果魔龙子真的晋入了通天境后期,那林铮学长他们恐怕无法坚持太久,我们得尽快去帮他们。”牧尘沉吟道。 牧尘打量一番,也是颇感满意,旋即推门而出。 牧尘望着那不论是速度,还是攻击强横程度,都减弱了太多太多的鹤妖,眼神淡漠,屈指一弹,一道灵力光束喷薄而出,重重的轰在了鹤妖身体之上。 两只大小完全不成比例的拳头,呼啸而过,撕裂空气,然后直接是在那一道道震动的目光中,狠狠的轰在一起。 洛璃却是好笑的白了他一眼,然后也是不再分心,开始全力出手。 “这段时间,我会陪着你。” 被七位魔帝锁定,北溟龙鲲面色阴沉,他的身躯忽然爆发出璀璨的黑色雷光,令得他看上去宛如雷神一般。 灵溪俏脸冷若冰霜,美目中杀气涌动。 从这一点上来看,他要远强于二宗主陆梧,所以这蛇卫最终是由他来掌控,而并非是实力比他更强的陆梧。 有用?! 她缓缓的后退,同时那轻灵的嗓音,开始在那片位面之中的所有人耳边响起。 随着封印的消失,那被困在其中的“化灵风”顿时铺天盖地的爆发开来,而牧尘心念一动,圣浮屠塔中,有着封印之力散发,将那些“化灵风”约束着,最后化为风暴,直接对着尸天幽笼罩而去。 大千世界,浩瀚无尽。 “我选圣灵院。”柳慕白想了想,毫不犹豫的道,其实他早就做了考量,虽说五大院实力皆是恐怖,但他却是调查过,五大院中,真要轮排行的话,还是圣灵院居首,据说这些年来五大院之间的比试,一直都是圣灵院最强。 北溟龙鲲摸了摸那光秃秃的脑袋,他这模样看上去着实有点滑稽,一点都不像是北苍灵院中的镇院大人物,他瞥了牧尘一眼,撇撇嘴,道:“雷神体修炼得怎么样了?” 不朽金身巨嘴张开,喷吐出一道道不朽金光,犹如金龙,源源不断的轰向那暴射而来的金色日月,不过不朽金光刚刚与其接触,便是直接被碾压成一片虚无,由此可见其霸道之处。 白素素俏丽的脸颊上浮现出一抹罕见的笑颜,她盯着牧尘,轻声道:“我可是从一开始就相信天神大人的。” 两朵黑莲在天空之上缓缓的转动,整个天地仿佛都是在此时变得暗沉了许多,狂风骤起。 在那胖子的面前,是一名手持折扇的白衣少年,他脸庞白皙如玉,竟是显得格外的俊美,他悻悻的道:“瞎嚷嚷个什么,不就是吃了你一颗百年灵果吗...”第一千三百四十三章 镇服 再不相见,永别。 最快更新,无弹窗阅读请。 当其声落,他深吸一口气,那原本自其体内弥漫出来的熊熊帝炎,忽在此时尽数的缩回他的身体之中,一丝火苗,都是不再外显。 曼荼罗恨恨的盯了牧尘一眼,道:“你早就在打我的主意吧?” 黑色的雷光,疯狂的闪烁在牧尘身体表面,他的皮肤仿佛都是在此时变得幽黑了一点,皮肤表面,流转着犹如金属般的光泽。显然,牧尘已经是将雷神体催动到了极致。 而在整个龙凤阁中众多目光投射向那个方向时,那先前对着牧尘出手的那年轻强者面色却是有点阴沉,他显然是没想到这个实力不过三品至尊的家伙。竟然是视他于无物。 (截止现在,月票1277,加更四章的节奏。 在牧尘,沈苍生他们进入传送灵阵的同时间,同样的一幕,也是在那无数大大小小的灵院之中出现,那喧哗之势,惊天动地。 因为他发现,在那黑色光芒所扩散之处,他的天炎法身,竟是在迅速的失去力量,那种模样,仿佛是连至尊法身都是被污染了一般。 金铁之声响彻,叶擎身躯剧震,脚步踉跄的倒射而退,手臂之上血管碎裂开来,鲜血流淌,手中的血红长枪更是隐约发出了哀鸣之声,似乎是受到了重创。 “野心还真是不小呢。”九幽柳眉轻挑,道。 牧尘的声音,在这天地之间悠悠传开,下一霎那,却是瞬间引起轩然大波,无数浮屠古族的族人霍然起身,目瞪口呆。 此时唐芊儿他们已经停止了修炼,正在岸边休息,他们见到牧尘掠出来,那眼神也是有些奇特,想来先前后者搞出来的动静都被他们看在眼中。

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