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Vivian 医美 2020-08-30 22:43:06 2 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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牧尘闻言。也是暗暗庆幸,还好当时忍住了贪婪,不然现在他也该捧着一件绝品神器后悔不迭了。 在牧尘感叹间,忽有两道灰光自远处暴射而来,数息后便是出现在了他们的前方,露出身影,乃是两位身着灰袍的中年男子。 而就在太苍院长他们试图抹除着龙魔烙印的时候,那遥远之外的一座黑sè巨殿中,盘坐修炼的黑龙至尊猛的睁开了双眼,眼中掠过yīn寒之光。 “如今以这荒原为线,四周已经汇聚了各方顶尖势力,不过却无人敢涉入其中。”曼荼罗盯着那狂暴无匹的空间,道。 如此作为,只不过是平白消耗力量罢了。 然而,面对着他那阴冷的笑容,牧尘却是搽去嘴角的血迹,少年俊逸的脸庞上露出一抹讥讽的笑容。 六年应该也不算短了。 而在远处,其余的三支队伍,同样是出现了差距明显的分离,不过他们的第一梯队,都仅仅只有着各自的队长能够领先。 柳青云的身体缓缓的升空,他身处那磅礴青色灵力之中,碧绿的双目,盯着牧尘,眼中仿佛是有着风卷成形。 温灵倒只是淡淡一笑,而陈凌三人则是面庞有些涨红,他们差点把事情给搞砸了。如果不是牧尘刚好进入了心阵状态,恐怕他们这次怕还是会让牧域大出血一次。 开启五阳之力后,现在的牧尘,显然不会畏惧任何的对手。 九幽俏脸冰寒,不过依然未曾出声,只是盯着那塔身上的光幕中,在那第一层,一道光点,依然是在缓慢前行。 想要抗衡尸天幽这三拜,唯有施展真正的绝世神通! 而就在牧尘心中感动间,突然一道清澈嘹亮的长鸣声,陡然从其体垩内响起,再然后,众人便是见到一道幽紫光芒从牧尘体垩内冲天而起,光芒弥漫开来,竟是化为了一只巨大无比的黑雀,在其身躯上,紫色的火焰,袅袅升腾。 “你的意外,恐怕才刚那开始。”牧尘淡笑一声,即便此时的墨心浑身杀意让人心惊,但他却并没有表示任何的退意。 小女孩轻轻揉了揉额头,似是有点疲惫,她白了牧尘一眼。道:“你当这是老母鸡孵蛋吗?这么容易?我将一道灵力留在那里慢慢催化,想要待得它成熟,还得需要一些时间。” “谁担心他了!我恨不得他直接被人活活打死!”武盈盈俏脸一红,旋即瞪着俏目,凶巴巴的道。 他那英俊的面庞,此时变得有点扭曲,可怕的灵力席卷开来,竟是将那漫天的风暴都是震散了过去。 鹤妖的面色,也是在此时猛的剧变。 白冥阴冷的目光锁定着牧尘,他嘴角再度在此时掀起了一抹充满着杀意的弧度。 显然,这座骨池,就是进入这龙凤天内所有强者的目标,龙凤池! 唰。 轰! 那可是四位血魔将啊,即便是在他们血邪族中,都是高层,然而在那个青年的手中,却是犹如蝼蚁般的脆弱。 至尊海是至尊境的基础,其重要程度无法想象,而牧尘能够暂时的放下对那种力量的诱惑,选择最原始,也是最稳扎稳打的办法,这一点尤为不易。 牧尘扫了他一眼,却是屈指一弹,将那紫金光芒弹向了神色黯淡的楚麒,后者一愣,怔怔的看着他,七级印记,可是费了他极大的心血,他相信这对任何人都拥有着极大的吸引力,但没想到牧尘竟然会还给他。 这种情况。明眼人一看就知道,这绝对是姬玄暗中操作了什么,不然的话,不可能会有这么多队伍同时的燃烧院牌。 砰!砰! 而在那种压力涌来的时候,牧尘也是能够见到,一缕缕的金色光芒,也是在源源不断的涌入他的身体,那是一种极为特殊的力量,金色光芒所过处,牧尘能够感觉到,他浑身的肌肉,骨骼,甚至血液,都是逐渐的变得灼热,犹如是在火炉之中受到淬炼。 不知不觉,他在这片海洋之上修炼已经一个月的时间,不过这一个月他并未急不可耐的疯狂吸收此地的灵力,然后试图突破。 洛璃淡漠的看了他一眼,却并没有说话,她修长的玉手轻合在一起,结成了一道古老的印法,旋即轻轻的声音,传了开来。 到得此时,他方才会明白为何那所谓的“圣灵山”,会成为北苍大陆上最大的盛事了,他们北苍灵院的灵光灌顶与此比起来,倒真是不够看。 大殿内,气氛压抑得让人喘不过气来,那柳惊山淡漠的扫了众人一眼,缓缓的走进,那柳擎天见状连忙让开位置,而柳惊山只是摆摆手,目光看向众人,淡淡的道:“数年不见,不知道诸位还记得老夫吗?” “周兄,麻烦你带她们一起走!”唐山面色惨白,他也是转头冲着周野低喝道。 灵光闪现,黑白牧尘同时出现在了牧尘身旁,然后各自伸出手掌,搭在了牧尘的肩膀上,顿时犹如形成了桥梁,牧尘体内那狂暴得几‘欲’爆炸的灵力,开始源源不断的对着两道分身体内涌去。 在这五颗丹药出现的时候,牧尘的目光便是死死的盯了过去,然后他眼神炽热的望向温清璇。 哗然声传开,当然不仅其他人愣下来,就连牧尘嘴巴都是在此时忍不住的微微张了张,旋即他面色古怪的看了一眼身旁的唐冰,后者俏脸也是一样的表情。 他们都知晓,这是黑光与赤炎老仙收敛了力量所导致,否则的话,那一朵火苗飘出,恐怕万里之内,都将会化为无尽火海。 清衍静冷哼道:“这一切都是为了我的孩子,否则谁愿意当这什么大长老。” 而在神兽之原落幕时,几乎所有人都是知晓了那一场在神墓园之中所爆发的惊天之战,同时也知道了牧尘这个名字。 这种团队中,他们付出的代价最大,但每一次的收获,其中几乎一半的分数,都要先由吕天他们拿走,其余的一半,才能由其他的队伍平分。 “桀桀,你们之前不是很得意吗?”而在他们恐惧间,那被镶嵌进石柱的阴翳老者,则是大笑起来,眼神狠毒的盯着牧尘。 两人这番交锋,显然还是老牌天至尊的玄天老祖微占上风。 高空之上,牧尘凌空而立,他的眼中,有着深邃的灵光涌动,身体表面,更是有着犹如实质般的灵光凝聚,仿佛是形成了一层灵光衣衫,将其笼罩。 “九幽姐姐。”唐冰忍不住的出声:“要不强行将牧尘唤醒吧?就算我们最后失败了,也总比畏战来得好。” “九幽殿下请放心,我不会取他性命,只是让他稍微明白一些道理。”柳青面对着九幽那冰寒双目,微笑道。 咻!咻! 分数榜第十六,北苍灵院,队长,沈苍生。 摩诃幽笑着点点头,道:“的确...因为这一次,我就会成为万古不朽身的新主。” 然而,不断他们如何的退避,只见得那些宝石山峰却是洞穿空间如影随形,最后在那一道道轰然巨声中,直接是将那一道道身影轰落而下,紧接着宝石山峰狠狠的坠落下去,重重的将那些身影,尽数的镇压在了大地之下。

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