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Vivian 医美 2020-08-31 23:51:50 2 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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血屠见状,急忙就地狼狈的翻滚数圈,虽然将银角龙豹的这次冲杀躲避开去,但却依旧是被银角龙豹那犹如铁鞭一般的尾巴扫中了身体。 李玄通也是微微点头,他凝视着那巨大无比的九幽雀,神色略有些复杂,现在的牧尘,比起数个月前,的确是有了天翻地覆的变化。 这比起秦钟那种所谓的半只脚踏入五品至尊,显然是更为的强悍! 众多领内心中哀鸣出声,这个青年,真的是那牧锋的儿子吗? ... 所有人都是抬起头,目光望着那远处的天空,那里,一道光虹闪掠而来,数个呼吸间,便是化为一道光影,落在了那牧尘身前。 “真不愧是大千宫。” 三级灵阵,一般只能对融天境的强者造成威胁,但如果当十道三级灵阵同时爆发的话,绝对连化天境初期的强者都得有多远跑多远。 太苍院长眼神冰寒,他本身实力达到了五品至尊,而那黑龙至尊,也是五品至尊的层次,与他不相上下,另外五位龙魔宫的至尊,则都是处于一品至尊的层次,这种阵容,的确对他有着极强的威胁xìng,不过,这黑龙至尊未免也想得太天真了一些,在北苍大陆上对他这样出手,真当他们北苍灵院,就没有强者了吗? 牧尘尴尬的一笑,心中则是有些感叹。这世界上果然是一山更有一山高啊。 而也就是在火云王明白之时,一道笑声从面前传来,只见得牧尘已经出现在了他的前方。 这四个字却是足以让得很多人为之眼红,在白龙城,一件中品灵器,便是能够轻易的拍卖到上百万灵币,至于上品灵器,更是可遇而不可求,一旦出现,必然会引来众多势力的争夺,而眼下,在这里,却是出现了一对都是处于上品灵器的龙蛟灵环,那所引发的震动,自然是不小。 好霸道的手段! “如果我是你的话,老老实实在这里留上十年,或许会更聪明一些。”秦玄站在牧尘的前方,他首次正式的看向了牧尘,声音平淡的道。 ... 牧尘对于这由他娘亲自留给他的神秘灵诀有着极大的好奇,按照牧锋所说,他体内的那道神秘灵脉,被他娘设置了封印,而想要解开这种封印,这大浮屠诀就是钥匙。 而也就是在这般各方势力震动下,三日之后,牧府开府! 一条紫色火流在此时自牧尘的嘴中喷出,宛如一条张牙舞爪的紫色炎龙,出咆哮之声,迎头而上,便是与那黑色大河硬憾在了一起。 牧尘抿了抿嘴,这卷轴之内的图纹,就犹如无知孩童随意勾勒的东西,毫无用处。 转过数条街道,宏伟的北灵院已是隐约可见,街道上能够见到成群成群的北灵院学员,少年少女簇拥着,偶有娇笑声传开,充满着青春活力。 二十万灵值。 当他在踏入死气沼泽的范围时,在那深处,盘坐在一截枯木上的九品兽灵,也是睁开了双目,它的双目中不再是一片空洞,隐隐的,似乎是多了一些光芒,比起八品兽灵,这九品兽灵显然多了一点灵性。 第六百三十三章 “郝先生,我可以问您一些消息吗?”牧尘深吸一口气,对着郝先生恭敬的道。 “柳星辰...苏慕,楚门...”牧尘喃喃自语,神色也是变得肃穆了一些,能够让得洛天神都是承认他们的厉害,那么这三人恐怕就真的是有些非凡能耐了。 不过虽然心中惊疑不定,但血鹰王也是果断,当即点头,旋即他大手一挥,只见得血鹰卫则是仿佛一片血云般的呼啸而出,悬浮在了牧尘后方。 他脚尖一点,快若闪电般的出现在温清璇后方,那携带着一道道飓风的指风,毫不留情的指向了温清璇背后。 等待了半年时间的灵院大赛决战赛,终于是来临了! 曼陀罗倒是无所谓的耸耸柔弱的肩,道:“你是府主,当然你说了算。” “哟,不错,竟然这么快就将这畜生收拾了。”在一旁有着笑声传来,旋即一名模样俊朗的少年掠来,他冲着那刺魔兽身躯上的人影吹了一声口哨,笑道。 牧尘见状,也就不再多说,他身体微微屈下,浑身的肌肉都是紧绷了起来,犹如即将扑食的猎豹。 “北溟大人!” “辛苦你了。”洛璃贝齿紧咬着红唇,红着美目轻声说道。第八百四十六章 周天神经 此时的她,就算是面对着那灵战子,恐怕都是能够将其战而胜之。 一道笑声突然在此时从一旁传来,只见得两道光影呼啸而至,落在了他的身旁,现出身来,赫然便是另外两位西天战殿的圣子。 充满着圣光与金光的天地间,突然有着血红之色掺杂进来。 秦玄也是凝固着眼神盯着牧尘,两者对视,这一刻,就是前者出现了一些颤抖,因为从后者的眼中他知道,只要他松开弓弦的瞬间,那根手指就将会率先一刹,将其脑袋轰爆。 "神阁算是如今北界之中底蕴最为悠久的顶尖势力,经历了五次大狩猎战而不灭,这方毅也是绝代天骄,这些年被神阁拼了命的培养,似乎是打算让其称为神阁下一任的掌控者."曼荼罗稚嫩的嗓音从前方悠悠的传来. 柳冥淡淡的一笑,道:“如果你以为身旁有这位实力达到四品至尊的美人就可以自信满满的话,恐怕你会很失望的。” 不过即便有着它们的帮忙。但牧尘依旧是被那种剧痛折磨得昏昏沉沉,只能够凭借着本能与执念。疯狂的吸取着那些呼啸而过的流光。 嘭! “你这臭小子。” 两人的交手快若奔雷,短短十数息的时间,便是交手了十数回合,黑雷炸裂,圣光虚化,整片天空,都是在两人可怕的对轰下,变得有些昏暗与扭曲。 徐青青见状,俏脸顿时一寒,娇躯一动,便是暴掠而出,不过没掠出几步,牧尘便是出现在了她的前方。 ... “你没事吧?莫师没把你怎么样吧?” 灵战子眼光闪烁,交手到这个时候,对于牧尘,他也是多了一丝郑重,再不复刚开始的那种轻视。 “以如今这六十二颗的天河之灵,应该是能够获得高级洗礼。”牧尘沉吟,旋即舔了舔嘴唇,虽说能够获得高级洗礼,也已经让得他有些满意,但这个世间,谁都想拥有最好的,眼下的他,借助着灵阵陷阱的帮助,按照这种速度,倒是可以尝试一下,是否能够获得一百颗天河之灵,得到那所谓的完美级天河洗礼。

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