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Vivian 医美 2020-09-01 02:51:50 3 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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低级诛魔师,鲁书。 九幽只是微微一笑。她是亲自体验过牧尘那九龙九象术的威力,而眼下那四个家伙以为这样就能够挡住牧尘的攻击,恐怕就太异想天开了一些。 “呵…牧尘吗…” 她的容颜清冷,不过当那对眸子在见到眼前的少女时,却是有着浓浓的宠爱。 “那可真是遗憾。” 牧尘感应着胸膛上那游动的真龙,旋即神色微动。对着九幽笑道:“对我攻击一次。” 战台周围,一些学员听到此话,则是心头一震,眼神有些骇然的望着温不胜那鎏金般的右手,这个家伙的手掌之内,竟然拥有着至尊手骨? 这便是灵兽精魄。 她看得出来,牧尘此时消耗挺大,灵王虽说受到重创,但临死前的反击,也会很恐怖,而她的话,收尾会比牧尘适合许多。 因为他们很清楚,面对着“大千宫”这种庞然大物,即便是那些超级势力,也是唯有忍让退避。 “叶姐,牧哥不会有事吧?”墨岭他们见到这楚麒如此凶悍,也是有些担忧起来,这家伙比起葛海,显然是强悍了太多。 而解决了那种阴冷之感,牧尘这才开始打量着这片陨落战场,如今他们大军落下的地方。正是一片赤色的平原。那平原的颜色,仿佛是被一层层的鲜血洗刷覆盖一般,一道道巨大而狰狞的裂缝,犹如大地的伤痕一般交错着出现在视线中,看得人触目惊心。 “是九刀团的人!” 洛璃盈盈一笑,螓首轻点,玉手轻扬便是将那一半灵晶收起来,这对于她也是很有好处,有了这一半的灵王灵晶,或许此次的灵光灌顶,她能够获得不小的益处。 “牧尘这家伙在做什么?怎么突然间这么疯狂了。他是打算和姬玄争夺第一名吗?”在武灵身后,武盈盈也是疑惑道。 剑光散去,露出其中的身影,那是一名背着一柄青色长剑的青衫男子,他容貌英俊,眼神锐利如鹰,环顾之间,竟是令人感到皮肤阵阵刺痛。 那客厅之中,当牧锋听到周野的话语时,原本那还布满着笑容的坚毅脸庞瞬间冰寒了下来,猛的站起身来: 雄浑的灵力笼罩着柳慕白。他感受着体内那股强大的力量,那阴冷的目光犹如毒蛇般的锁定着牧尘。森然笑道。 “陈凌先生说的哪里话,功无大小,如果没有你们三位,这聚灵阵,难道能布置出来?”牧锋正色道。 藏灵院周身弥漫的光芒,愈发的明亮,而那些盘坐在石台上的众院盟人马,面色也是越来越苍白。第一千零二章 黑色石碑 “那暗金身影出手含有浓烈的杀意,没有半点的留情,就算是摩诃幽也远不是它的对手,这可不是择主,而是在屠杀。”摩诃幽眉头皱起,说道。 一种压抑而阴冷的气息,弥漫在这天地的每一个角落. 一抹光亮掠过,空间仿佛是在此时被一分为二。 显然,这些天河之晶,应该就是夏禹之前捕获而来的。 他们面面相觑,最终忍不住的赞叹出声,难怪这牧尘敢如此做,原来是早有打算,不过,这种灵光念头,也真是让人惊‘艳’。 这些狡猾的老狐狸,竟然都是想到了相同的方法! 牧尘捎了捎头,如今想想,那也真是年少轻狂。 因为此时的牧尘,身体表面,金光散发,浑身皮肤完好如初,那照耀下来的赤光,不仅未曾对他造成毁灭般的破坏,反而是映衬得他的皮肤,折射出奇异的暗金之光。 想到这些,他的眼神也是渐渐的平静以及淡漠下来。 (在会场赶出来的更新,今天七点就起床,人都要累挂了。 这座灵阵似乎并没有太强的攻击力,但当其成形时,韩山他们却是清晰的感觉到,一股死气凭空的蔓延开来,令得他们通体冰凉。 “你胆子也太小了,没这点魄力,还想在狩猎战上大放异彩?”王雷嗤笑了一声,道。 祭坛上的众人都是惊恐的望着那毁天灭地般的交锋。即便眼前的三位兽尊只是灵影残留,那魔物也只是域外族王者魔念所化,但他们的交锋,依旧是超乎他们的想象。 轰轰! 牧尘脚掌一踏,身体如大鹏般直冲而起。黑色雷弧在其身体表面疯狂的跳跃着,他紧握成拳,晶透的眼睛,在此时仿佛有着无尽光亮掠过。 这也是为什么当沈苍生他们见到牧尘竟然还能够变化出九幽雀的形态,而且还是如此完整的形态的时候,会如此的惊讶。 一种无法言语的危险气息,从她的体内散发出来。 神魄境后期的家伙跑到这雷域第四层,而且还冲进了雷云中安然无恙?这家伙究竟是何方妖孽? 这祝焱一出手,便是显露出了极为强悍的实力,仅仅一掌,便是震退了实力堪比九品圆满的冰灵偶。 一强大的灵力荡漾在牧尘的周身,那股灵力雄浑程度,远超之前。 牧尘面沉如水,化天境后期与通天境后期之间的差距,实在是太大了,即便他拥有着诸多手段,但依旧还是显得有些勉强。 (求推荐票~~~ 柳炎淡漠一笑,旋即他转头看向其他众人,道:“看来我要先行出手了,诸位应该都没意见吧?” 若是常人在此时,恐怕早已惊骇绝望,但牧尘这些年也经历过不少生死之刻,所以那眼眸中虽然有着波动,但却并没有多少骇惧之色。 不过她并未取走这些战印,而是玉手一挥,那些战印便是随意的分给了其他的那些强者。 矛将手中长矛与牧尘拳风狠狠对碰,劲风席卷间,矛将身形借机暴退,而在退后的同时,他的双目却是变得有些猩红起来。 牧尘的名字,在龙凤天之后,便是在北界中传开,不过对于他那龙凤录第三的排名。依旧还是有些人表示不置可否,因为在很多人看来。牧尘能够在龙凤天中成为最大的受益者,最大的原因是因为炎帝之女的相助,所以他的这种战绩,未免会引来很多的质疑。

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