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抗衰老和抗皱精华有哪些

Vivian 医美 2020-09-02 12:46:11 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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“被光幕笼罩的小家伙们,恭喜你们,我是你们的新生导师,将会带领你们一段时间,我叫做穆菱,以后有什么需要不明白的地方,尽管来找我噢。”红裙美妇狭长的美目望着下方的那些少年少女,笑吟吟的道。 牧尘若是无法取胜的话,那就是说与他们之间并无缘分,既然如此,那也无法强求。 “有意思。” ... 狂暴的灵力冲击,肆虐在天河之中,那每一道冲击,都让得一些实力踏入九品巅峰的强者头皮发麻,他们知晓,如果是他们被正面冲击,就算是使出浑身解数,恐怕都得陨落当场。 庞大的身躯,却是拥有着奔雷般的速度,所有人都只能够见到一道金虹冲天,而后大日不灭身便是出现在了秦碑上空。 所以,面对着萧皇的问话,他也是淡淡的一笑,道:“此事多半是要让萧皇队长失望了,我想,你还是尽快将灵阵撤去吧,不然里面那位真要发怒了,我想你多半顶不住。” “那是一座…灵阵?!” 咻! 那里,天空突然开始动荡,一道约莫千丈庞大的紫色巨影。缓缓的站起,最后矗立在了那天空之上,一股可怕的灵力波动,荡漾在其周身, 那柳炎与赤血的眼神都是在此时微凛了一下,因为他们都没有察觉到这个少女究竟是怎么出现的,这由不得他们生出了一些警惕。 众人闻言,皆是连连点头。 嗡嗡! 这个家伙,一旦日后能够将这八个脑袋都是转虚为实的话,那么他恐怕就距离进化成为真正的黄金九头狮不远了。 牧尘眉毛动了动,同样以灵力传音:“为什么?” 牧尘见到这一幕,也是忍不住的内心泛起剧烈波澜,难以遏制的喜悦之情涌上心头,他知道,这是位面之灵答应了... 那牧尘,必死无疑! 柳擎天笑了笑,真是那笑容显得格外的森冷,道:“不急,有他还的时候,到时候,我会让他跪着求我们。” 赤炎老仙袖袍一挥,腰间的赤红葫芦便是迎风暴涨,而他与洛璃则是化为流光落在其上,赤光涌动,便是消失在了天际之边。 灵溪双目几乎是在瞬间睁开,她俏脸凝重的望着那山峰之顶,玉手紧握了起来。 在灵值殿能买到?牧尘愕然,旋即叹了一口气,他们果然是新生啊,连这种重要的消息都不知道,就这样一头撞进了灵光界。 武祖遥遥的一拳轰出,拳风过处,空间不断的崩塌,最后重重的轰击在了黯淡的魔轮上,将其轰成了漫天黑点。 “尸魔冥河!” 听得面前青衫男子悠悠话语,顾狮皇与梁邪鱼身体都是微颤了一下,连忙点头。 九名大圆满见到牧尘犹如视他们如无物,心头也是勃然大怒。 五人面无表情,但心中都是不约而同的冷哼一声,他们面对着曼陀罗的时候虽然没脾气,但对于牧尘,显然还是有些优越感的。 嗡! “这里是北苍灵院内围与外围的交界处,有着护院灵阵守护,出去容易,但进来的话,就必须在北苍城取得“院引”才能进入了,否则的话,胡乱闯入便会遭到护院灵阵的轰杀。”苏萱见到牧尘望着天空,轻笑着解释道。 ... 所有的目光,都是在第一时间投向了先前牧尘所在之地。 巨犀静静的矗立在韩山的身后,前蹄缓缓的摩擦着地面,虽然并没有任何声音传出来,但所有人都是能够察觉到,那巨犀的气势,似乎是在此时疯狂的叠加起来。 笼罩在大殿外部的风暴大阵,突然在此时裂开了一道缝隙,缝隙之中,三道人影缓步走出,而待得他们走出之后,那风暴大阵则是再度复原。 在辨认出洛璃的时候,他们自然也是认出了牧尘,北苍灵院的学员谁不知道这对都是惊才绝艳的少年少女互相爱恋。能够让洛璃安安静静跟在身后的,除了牧尘之外,恐怕北苍灵院找不出第二个男生有这待遇了。 铺天盖地的蔓藤,充斥在这片森林中,犹如蠕动的触手·触目惊心。 牧尘见状,也是笑了笑,旋即不再犹豫,手掌轻挥,身形率先暴掠而出,在其身后,九幽,裂山王等人立即跟随而来,再其后,便是四支铺天盖地的精锐大军。 牧尘望着自信的唐冰,忍不住的摸摸鼻子,道:“那敢情都是做做样子呢?那百战域吃饱了撑的,竟然来招惹我们大罗天域?” 凶悍无匹的灵力冲击,犹如风暴一般自那辽阔的山林上空席卷而开,下方连绵无尽的林海,则是在那种冲击之下,一片片的被夷为平地。 光纹一丝丝的覆盖在牧尘的身躯上,也是令得他的身体,逐渐的有着金光绽放。 唰! 而对于他的这种漠然,牧尘那年轻俊逸的面庞上也是浮现出一抹笑容,他摇了摇头,笑道:“不给。” 轰轰轰轰! 无数强者目瞪口呆的望着狼狈到这种程度的万毒蛇尊,甚至连曼荼罗以及那柳天道面色都是变得极端的凝重,论起实力的话,虽说这万毒蛇尊晋入地至尊的时间并不算太久,可不管如何,他都是踏入了地至尊级别的超级强者,就算是他们要出手,都得费一些手段才能够取得上风,然而现在…这万毒蛇尊,却是被一个实力不堪一看的少女,逼到了这种断尾逃命的狼狈地步! 牧尘视线扫了扫四周,这湖泊周围,应该也有着学员暗中在修炼,不过比起外面倒是安静了许多,在这里修炼的话,应该不会被扰。 而此番修炼,直接便是持续了整整三天时间,这三天内,牧尘的身体浸泡在雷浆河流最深处,被那近乎源源不断的雷霆之力一次又一次的锤锻着。 大家,还有月票吗?! 不过,他们的脸庞上的笑容刚刚浮现,便是迅速的凝固下来,因为他们见到,忽然有着水晶之光绽放出来,水晶之光蔓延处,那些血红河流,竟是迅速的黯淡,最后崩溃。 空间漩涡缓缓的转动着,最后一点点的消散而族,天空,再度回归平静。 天地之间,忽有巨声响彻,只见得一轮紫金大日升腾,毁灭般的冲击波再度肆虐开来,震荡天地。 牧尘苦笑,连话都说不出来,只能闭目调理着身体内的伤势。 第一千一百三十二章

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