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怎么抗衰

Vivian 医美 2020-09-03 23:37:25 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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-END-

无数绝望的惨叫声,响彻起来,整个世界,都是陷入了恐怖的末日之中。 而血魔皇则是一拳拳的轰出,每一拳都是将那菱形光罩轰得剧烈颤抖,看这模样,要不了多久,就会被强行轰碎。 两种力量,互相对峙,疯狂的侵蚀着。 牧尘也没理会他,而是将视线看向了不远处的战圈,那里是荒灵院的队伍。 听得牧锋此话,众人顿时一惊,急忙握紧刀剑,目光投向那黑暗森林中,在这里终于碰上柳域的人了吗? “那域外邪族诡异得很,一旦身死,身躯就会融化,化为尸气,那种尸气极其的恶毒,一旦扩散,甚至连天地间的灵力都会被侵蚀污染,从而无法让人吸收炼化。” 牧尘眼中的光芒渐渐的收敛,他对着清霜轻轻点头,道:“你们的好意我心领了,不过我不会走的,他们若是想要出手,那就让他们尽管来便是了。” 当大须弥魔柱再度携带着磅礴灵力呼啸而下时,那最后一道黑气魔蛇终是承受不住,在那嘶鸣声中碎裂开来,不过在其碎裂的最后时候,那蛇尾也是狠狠的甩在了大日不灭身胸膛之上。 唰!唰! 牧尘霍然变色,目光灼灼的看向裂山王,战阵师?那种传说中一般的存在,在如今的大千世界中,可并不多见,所以这也导致现在的他,甚至连如何才能成为一位正式的战阵师都不清楚,即便自己能够掌控战意,但却依旧只能处于最初级的层次,依靠自己的摸索来修炼。 北苍灵院方向,无数学员见到这一幕,顿时发出了的羡慕的狼嚎声,众多视线中充满着艳羡。 血魔山外,牧尘眼神一凝,旋即他毫不犹豫的将浮屠塔催动而起,顿时间无数道水晶光柱倾泻而下,犹如漫天雷霆一般,疯狂的对着那深处轰击而去。 “哼。” 不过即便如此,牧尘这一拳,依旧是直接将夏弘震飞而去。 牧尘望着气势惊人的陆奎,不仅不惊,反而是饶有兴致的笑了笑,然后他轻轻点头,长长的吐出一团白气,喃喃道:“出来吧···” 看来他先前的破坏并没有取到多大的效果,在那之中闭关的人,早已顺利的突破。 光是牧尘他们这一路赶来,所见到的火拼战斗,已是不下数百起,规模堪称浩大,而他们在路中,同样也遇见了一些试图将主意打到他们头上来的队伍,不过对于这些送上门来的队伍,牧尘他们几乎是来者不拒,一路而来,数十支队伍折损在他们手中,也为他们贡献了三百多点的分数,而此时牧尘他们这支队伍的总分数,已是达到了将近八百。 他自然是知晓,这真龙真凤之灵拥有着极为强大的成长潜力,一旦以后培养得当,待得日后凝聚成形时,那般力量,恐怕并不会逊色于真正的真龙与真凤。 牧尘摇摇头,目光却是望向那不远处随着巨翻涌而飞快漂浮的“天灵莲”,此时的四周,无数人在对着它冲过去,不过每当有人靠近时,都会被其他人阻拦下来,一时间场面极为的混乱,还时不时的有着倒霉的家伙被翻滚的巨拍得吐血倒飞出去。 两人身形倒飞而出,沿途数座山峰,都是被他们生生的穿透而去。 当死气洪流被焚烧而尽时,突然金枪携带着古朴之光呼啸而来,枪芒一闪,直接是洞穿了一头七品兽灵坚不可摧的头颅,将其震碎而去。 而随着他印法的结成,淡淡的碧绿光芒,开始从他的掌心中散发出来。 而在每天夜里痛苦修炼中,牧尘他们赶路的速度则并没有受到影响,短短半个月的时间,他们穿梭过了一片片极其辽阔的大陆。 “这...这他娘的是什么鬼?!”呆滞中,有着人在喃喃的说道。 没加过的读者,打开微信,搜索天蚕土豆即可。) 牧尘一笑,笑容中蕴含着掩饰不住的讥讽:“你算个什么东西?” 六道森罗死印一出现,这林间的天地灵气都是在此时暴动起来,而后黑色光印掠出,犹如一道划破黑夜的黑色彗星,陡然对着那黑影人暴冲而去。 牧尘他们见状,也是迅速后撤,七位地至尊级别的超级强者同时出手,那等动静必然是毁天灭地一般,若是不小心被波及了,恐怕真是连冤都没法说。 “这小子...” 洛璃莲步轻移,带起一股香风,坐在他身旁,美目泛着笑意的瞥了他一眼,小声的道:“你这坏胚子,也不怕把人给吓死了。” 这近乎是一场以命做赌注的赌博。失败的一方,都将会付出惨重甚至无法翻身的代价。 轰! “没事吧?”九幽迅速出现在牧尘身旁,她望着牧尘那满身可怕的伤痕,眉尖也是忍不住的跳了跳,道。 狂风半晌后,终于是逐渐的停歇,一道修长身影缓缓的自那禁地山洞中走出,那番模样,正是柳慕白。 牧尘只感觉到鼻子有些火热,然后重重的点头。 呼。 而林动却是看也不看那些爆炸的寒冰与雷霆,直接是迈步走出,对着前方那座大阵之中而去。 那一轮黑色空洞,静静的悬浮,最后晃悠悠的落将下来,锁定牧尘。 然而那巨剑却依旧是没有任何的停顿,在那林青峰平淡的面色下,猛然斩下,狠狠的斩在那金盾之上,顿时可怕的剑气爆发开来。 而也是正因为这种种原因,即便是姬玄在知道牧尘在故意针对他,将吕天,王将这些爪牙尽数拔除后,他却并没有轻易的出手反击。 洛璃也没有拒绝,螓首轻点,然后便是将那一枚水晶耳坠轻轻的戴上。 只是这种状态,牧尘显然也不可能一直的保持下去,他现在唯一所能够祈祷的,那就是希望在他的理智即将迷失之前,大日不灭身的蜕变能够完成。 “地魔兽?”牧尘见到这身披黑色鳞甲的丑陋巨兽,眉头也是一皱,又是一头融天境初期的天阶灵兽。 而对于那一天,他也是期待得很。 柳惊山一步跨出,然后无数人便是见到这片天地灵气飞快的对着他周身汇聚而去,那滚滚灵气,犹如大海涛浪席卷,声势骇人。 牧尘的速度极快,几乎是数个呼吸间,便是出现在了古天炎前方,然后他没有丝毫的停顿,直接一拳轰出。 周围石台上,不少目光惊讶的望着这一幕,显然都是对于牧尘竟敢主动招惹这种狂暴的灵炎蟒而感到愕然。 九幽看了牧尘一眼,却是淡淡的道:“据说洛神族皇族之内也是颇为混乱,全凭那洛天神坐镇才未变成散沙,洛璃身份虽然尊贵,可毕竟年轻,而她亲率军团迎敌,不仅磨练自身,提升洛神族的士气,而且也会提升她在洛神族中的地位,赢得更多族人以及元老的支持。” 牧尘眼神漠然的望着暴退的方毅,双目缓缓闭上,冰冷的声音。在其心中流淌开来,带来森然杀意弥漫。

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