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Vivian 医美 2020-09-09 11:34:17 2 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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难道是那绝品神器,或者更强之物? 九幽望着这一幕,红润小嘴微微撇了撇,她可是知道这神秘曼荼罗huā的厉害,当初她潜伏在牧尘的〖体〗内,也吃了它的大亏。 ... “战!” ... 她的耀眼,让得不少天才都是自惭形秽。 顿时间,天地震动,吞天魔帝所在的那一片空间,直接是被硬生生的轰碎成了万千碎片,那滔天般的魔气,更是在此时被蒸发得干干净净。 牧尘视线看向第七层深处,随着他如今实力的暴涨,这雷域第七层,显然也无法阻拦他,他倒是要来试试,那雷域最后三层,究竟有多么的难以闯进。 九幽宫,修炼室。 “怎么?沁雅大小吅姐认识他们?”夏弘低声问道,天涯楼情报无数,想来对于这些陌生强者,沁雅应该是知晓得最为清楚的。 嗡! 不过此时的牧尘可没给他太多的反应时间,大日直接镇压而下,狠狠的轰击在了那魔蟒法身庞大的身躯之上。 在常人众人心中念头升腾间,那场内气氛已是几乎,半空中的柳慕白也是见到了牧尘的动静,但嘴角的冷笑反而愈发浓郁,现在的他已是晋入灵轮境后期,再加上灵脉之力,灵轮境内,鲜有人能与其抗衡,现在的牧尘,不管做什么,都不过是负隅顽抗罢了。 北苍大陆。 (现在月票140,还差110票就将会加更了! 牧尘望着两人,眼中满是歉意。 “果然不愧是圣浮屠塔,神圣无双,不然的话,恐怕你还没这么容易控制它们。”在那一旁,浮屠老祖也是微微一笑,道。 “似乎四大院的队伍,都是进去了” 在这龙凤天内,能够获得龙凤池的人毕竟是极少数,但这片空间内,却是拥有着不少天材地宝,而这些,便是这些家伙的目标所在。 牧尘尴尬的一笑,心中倒是放心了许多,然后也就不再理会九幽雀,开始凝聚全部心神,炼化体内那庞大的灵力,准备冲击神魄境 第四百三十六章 没想到,这位素来神龙见首不见尾的天榜第一人,会在此时出现在这里。 “域主让我们来通知你,明日就准备动身前往九幽雀族。”唐冰行事依然是干脆利落,见面便是将正事说出。 “给我镇压了!” 那只大手尚未落下,整座万古城,都是在此时塌陷了一层。 洛璃他们面面相觑,都是从对方的眼中看出了疑惑,显然并不明白这个中年男子究竟是什么态度... 咻! 巨大的妖异黑莲,带起惊天黑芒,以一种极端惊人的速度划破长空,最后出现在了那柳惊天所化的双头魔犬上方。 大地剧颤,两头庞然大物疯狂的翻滚着,撕咬着,那种惨烈,比起之前不知道强了多少倍,不过众人也都是能够逐渐的察觉到,伴随着时间的推移,那冰玄灵蛟也是渐渐有些支撑不住,浑身都是狰狞的伤痕。 牧尘那柔和的声音传下来,却直接是瞬间令得四王眼中精光暴射,那脸庞上几乎是一下子就有着灿烂的笑容浮现了出来。 炎帝武祖目光转向众天至尊,沉声响起。 ... 高空上,柳百花望着这一幕,眼中终于是掠过一抹震惊之色,对于她这灵脉神通的威能,她再清楚不过,同等级中的天至尊,一旦落入其中,就算手段不凡,也得费一些手脚才能够打破花朵,但眼下,竟然连牧尘数息时间都困不住? “原来是个跟老鼠一样会逃窜的小崽子!” 牧尘面色漠然,他没有任何的废话,在那第四道森罗死印凝聚成形时。便是一拳轰出。 第七百九十二章 而更让得牧尘惊讶的是,眼前这美丽的白衣女子,竟然是林静的娘?这看起来倒不像是母女,更像是姐妹多一些。 咚! 那是一名极其耀眼的倩影,女孩身着金黄色的战甲,战甲柔软,紧贴着娇躯,将那傲人的玲珑曲线展露无遗,雪白脖颈,饱满酥胸,纤细柳腰,以及那战裙之下圆润修长的,那每一处,都是显得格外的完美。 在那其他的方向,无数学员也是腾空而起,跟随而去,试图看看热闹。 念头至此,第四殿主也是双手结印。下一瞬间,他这具灵傀之躯,竟然也是开始崩碎出来一道道的裂纹。恐怖的灵力波动肆虐开来。 “恭迎吾王!” 在那远处的一座山峰上,太苍院长他们望着那里的动静也只能苦笑一声。 “他说什么?他还能够再度突破?!”各方势力阵阵骚乱,那睡皇三人也是一脸的难以置信,先前的灵神液显然已经被神阁之主消耗殆尽,除非此时他再拥有一颗完美级别的灵神液,不然的话,绝对不可能突破那最后一步! 她那冰冷的声音中,充满着浓烈的杀意,显然,她并不打算轻易的放过陆恒。 不过,这并未让得他有丝毫的畏惧之意,反而眼神深处涌动着炽热,浑身的鲜血都是在此时变得滚烫起来,盖世强者之路,本就是要不断的征伐,在那一次次与强敌的生死激斗间,逼得自身在生死中蜕变...第一百二十三章 夺宝 牧尘他们也是在此时打量向前方,那里是一片庞大无比的山脉,在那山脉之中,有着一座万丈巨大的巍峨山岳矗立,那山岳太过的庞大,一眼看去,犹如连天空都是被其所遮掩。

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