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Vivian 医美 2020-09-10 19:57:27 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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众人见状,也同样就不再多说,大罗域主的话在大罗天域拥有着绝对的权威。既然她下定决心。那就不敢有任何人反对。 林冥感受着脑海中犹如火山一般狂暴的意念,那种力量仿佛将要摧毁他的脑袋,令得他额头处青筋不断的蠕动着。 秦玄眼中寒光闪动,只能是认为牧尘强撑罢了,当即体内灵力疯狂爆发,那爪风竟是携带着铺天盖地的雪花以及残影,狠狠的对着牧尘席卷而去。 于是他们不得不开始寻找其他可以借此突破的目标。 只要这个庞然大物能够在这一次的天罗宴上占得上风,所有人都不会怀疑,天罗大陆,很有可能就会开始出现一个真正的霸主了。 那犀魔族的三位七品至尊见状,则是立即上前一步,眼神也是渐渐的变得凶狠起来。 牧尘的面色颇为的凝重,经过先前的试探,他很清楚这些至尊灵液的强横,如果它们拥有着攻击姓的话,牧尘根本就不敢对它们产生什么兴趣,因为那每一滴至尊灵液内,所蕴含的灵力,简直比他体内所有灵力汇聚起来还要强横。 “这两个月内,看来我也得开始将那一颗灵神液吸收了,不然的话,到时候带你去了九幽雀族,万一有所变故…”曼荼罗淡淡的道。 而在逐渐吃下了神阁一半疆域的大罗天域,无疑也是变得臃肿了许多,不过好在曼荼罗以及三皇都还算理智,虽然麾下投靠而来的强者规模越来越庞大,但却并未轻易的给予重位,一些重要的位置,直接是从大罗天域以往的老一批高层之中挑选,免得到时候内部出现问题,反而令得大罗天域困难重重… ... “你这不朽金身,已是炉火纯青了。” 武祖的手掌,也是在这一刻抬起,只见得他的掌心上方,形成了一片星空世界,其内星辰无数,诸多力量在其中完美的汇聚,融合。 不过即便剧痛源源不断的席卷而来。但牧尘的步伐,却依旧是缓慢而坚定。即便血肉灼痛,但他依然未曾停下。 四十三万…四十六万…五十万…五十四万… 刺骨的寒气笼罩着天地,无数冰灵族的强者以不同的方位立于天空之上,隐隐间,似乎是组成了一座极为庞大的灵阵。 可怕的威压铺天盖地的笼罩而来,令得牧尘浑身刺痛,在其身躯表面,真龙真凤之灵游动,发出吼声,显然也是感应到了危险。 牧尘与夏悠然也是在此时落到了这片大地,牧尘好奇的四处打量着,这无尽山脉太过的辽阔,他们身处其中就犹如蝼蚁一般,参天巨树矗立,每一根都千丈庞大,犹如擎天之柱,就算是风暴都无法将它们撼动。 “没有八品至尊的实力,别望向突破我这冰凰灵盾。”白冥立于冰盾之后。冷笑着了一声。 叶轻灵眼神复杂的望着牧尘那俊逸而平静的面庞,旋即银牙轻咬,道:“我不管他是谁,他帮了笋儿,就是我的朋友,我绝对不会把他交给你!” 从那种魔气波动来看,在其生前,必然也是一位实力强悍的魔帝。 而那等数量,竟然都是达到了九十九颗! “是么?” 在白峒他们离开时,自然是不知道,他们以为已死的牧尘,正潜入了那岩浆湖泊深处,此时在其周身,燃烧着黑炎,有着九幽火护体,这里的岩浆显然对他没有什么威胁,那种所谓的火毒,也是无法穿透九幽火的保护。 随着广场上变得平静,九幽俏脸上的冰霜方才逐渐的散去,她玉手一挥,道:“牧尘,你出来吧。” 嗤嗤! 那一旁的古霖见状,顿时心头一跳,连忙道:“姐,咱们这次出来可不是为了那什么龙凤天,老爹交给我们的任务还没完成呢。” 不过大陆之力,唯有着天至尊方才能够调动,所以,大陆之子,也只会出现在有天至尊坐镇的大陆,至于天罗大陆,虽说是超级大陆之一,但因为没有天至尊坐镇,所以这么多年中,都未曾出现过一位大陆之子。 在那其他一些山峰上,红鱼,苏碧月,丁宣等声名极盛的强者都是眼露异色的盯着彩潇,想来心中都是有些震动,毕竟谁都没想到过,这个看上去柔弱的少女,竟然拥有着匹敌方毅的恐怖实力,北界年轻一辈中,何时出现了这等妖孽般的天才人物? 封王台上,灵力席卷,秦钟手臂之上的黑色寒冰尽数蹦碎,而他身形也是倒射而退,同时灵力震荡间,将侵入体内的寒气尽数的震散。 叶轻灵犹自带着一些震撼的喃喃道,难怪她会感觉到这个名字有点熟悉,原来这个牧尘,就是灵路之中那让得无数人恐惧,无数人忌惮,无数人仰慕的血祸者。 而就在他心中念头转动时,忽然他感觉到这天地间的空间波动狂暴起来,周遭的景象也是开始出现模糊,扭曲。 那前四位级势力领,实力都是达到了仙品初期的层次,而最后灵鬼门的那位鬼帝,更是已经踏入了仙品中期。 (第二更! 唐芊儿闻言,心中轻叹一声,那百灵王怎么看都不是心胸宽阔之人,若是她自己离开,必然会拿她爹与牧叔叔等人出气。 以牧尘如今的力量来催动灵皇指。那种破坏力,几乎能够一指轰碎一座山峰。 小女孩静静的坐在岩石上,被打湿的黑色长发贴着身体,宽大的黑袍紧紧的包裹着她,倒是显露着一些娇小的曲线。 这个事态发展,同样是有点出乎他的意料,他也没想到,大千宫总部竟然真的会认可他这个取巧得来的诛魔王... 所有人都是屏息静气,连交谈都是被压抑了下来,那一道道目光,泛着激动,不断的扫视着。 “吼!” 不过就在他们刚刚落到瀑布之下,还不待盘坐下来,便直接是被那股强横的冲击力冲进了湖中,一个个的利马成了落汤鸡。 九幽雀的意念,陡然在牧尘脑海中响起,与此同时,一股黑炎,瞬间涌出他的身体,直接是将那些侵入体内的寒气燃烧殆尽。 牧尘冷哼一声,掌心突然有着黑炎冒出来,直接将这两道精魄包裹,然后身形一动,出现在两头天阶灵兽庞大的尸体旁,袖袍一挥,尽数的收入芥子镯中。 牧尘对此也是无话可说,要怪就只能怪那天邪神心机太过的深沉,在当年被封印之前,恐怕他就预料到了一切,并且开始准备着脱离封印的办法。 “没事,只要能够将那火灵猿王重伤,我们胜算也就大了。”雷成自信一笑,他毕竟也是灵轮境初期的实力,虽然打不过全盛时期的火灵猿王,但重伤的话,应该还是可以的。 这神秘黑纸,终于有动静了! 曼荼罗也是一声轻喝,不再犹豫,小嘴微张,便是将那一颗金色元胎般的灵神液吞了进去,而后金光绽放出来,将其身形淹没。 巨殿内,两道光芒再度突兀的出现,将牧尘与安然都是笼罩而进,然后光芒消散,两人的身形也是消失在了那巨殿之中。 所以,此时的他头皮有点发麻,只能往后躲避着身体,以免被那武盈盈看见。

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