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明星都是怎么抗衰的

Vivian 医美 2020-09-10 20:57:27 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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牧尘笑了笑,伸出手臂揽住了洛璃纤细的蛮腰,身体仿佛都是靠在了洛璃那柔软娇嫩的身躯上,他的身体时不时的微微抽搐着,那是因为体内剧痛所导致,不过这种抽搐极为的细微,外人无从察觉,只有贴着他的洛璃能够感觉到,当即不由得更为的心疼。 牧尘身体之上,那层薄薄的黑色光塔,突然在此时黑光暴涨,那光塔之内,犹如是传出了一道长吟之声,暴涨的黑光,几乎是在瞬间便是盖过了那狂暴的火红烈日。 “去!” 恐怖的威压,席卷大千楼。 那道人影微微一笑,他伸出舌头舔了舔猩红的嘴唇,那眼球中的血丝变得更浓了一些,他轻声道:“少殿主,咱们可以做个交易,我让那牧尘像条狗一样趴在你的面前,只要你能够帮我坐上玄天殿首席大统帅的位置…” 那被他成为白冥的蓝衫男子眉头微皱的看了他一眼,那一眼顿时令得白斌浑身一寒。 于是,那自牧尘身上爆发出来的磅礴灵力,也是在此时大幅度的削弱下来。 这。才是群强汇聚。 “这件事后,我会再去找他。”洛璃终于是说道,她尊敬牧尘的选择,但同样她也是有不能被碰触的地方,李玄通三番四次的干涉她的事情,也是触及了她一些底线,虽然她明白或许他并非是坏意。 小阁楼中,牧尘盘坐在顶层,运转大浮屠诀,吸收着那些充盈在天地间的灵气,他们这片新生区域毕竟是处于四级聚灵阵中,这种灵气浓郁程度,比起北灵院中的那三级聚灵阵不知道强上多少,在这里修炼,速度起码是北灵院中的一倍。 第一千两百九十七章 牧尘冲着洛璃一笑,道:“到时候咱俩就将那大陆之子的名额尽数抢到手,那西天战皇要让我们不爽快,我们也得让他不痛快一下!” 那藏剑老人等人也是有些惊讶的望着柳天道,也是感觉到了后者言语间的不对劲,当即目光闪烁的看向了牧尘。 “怎么可能...” “牧尘,接下来的事就由我接手吧?”温清璇看向牧尘,轻声道。 即便是牧尘雷神体修炼到了五纹雷体的程度,但显然也没办法无视掉战偶如此凌厉的攻击。 轰! 牧尘低声说道,然后他也是抬起头来,域外邪族,是那未来之危,不过如今之时,他也应该去完成他这些年始终压在心中之事了。 宗腾一声冷晒,也未曾多说,直接是微微闭目,他的目光,只是看向九幽与墨锋,至于牧尘与墨铃,则是被他自然而然的忽视了过去。 “在这里买东西,需要至尊灵液,当然,也可以以物易物。”韩山笑道。 紧随其后的,是那亿万道灵光,声势浩荡,冲向灭世魔流。 “好可怕的灵力波动...竟然连院长他们都出手了。”笋儿惊呼道。 不过这些龙纹与凤纹在盘旋的时候,仿佛是有些水火不容的彼此吞噬,那一幕,倒是极像是那远古时期,曾经在此展开生死大战的真龙与真凤. 牧尘坐在担架上,旋即他摸摸脑袋,转过头来,望着那后方远处的黑冥渊,不知道为什么,他总是有种奇特的感觉,那九幽雀...似乎并没有死。 牧尘那平静的轻笑声在这座庞大的演武场上传开,同时也是传进了附近天空上那无数前来围观今日之战的各方强者耳中,当即便是有着人忍不住的咧嘴笑出声来。 以她对牧尘的了解,此次大陆洗礼之后,牧尘的实力应当会再度精进,而之前的他就能够凭借下位地至尊的实力,战胜上位地至尊顶峰的灵战子。 “你是九幽雀一族未来的支柱,所以任何会阻扰你前行的障碍,我们九幽雀一族都会倾尽全力为你扫除!” 狮子搏兔,亦是全力,更何况现在的方毅,可不是什么兔子,而是势均力敌的猛虎,所以牧尘也必须将诸多的底牌手段,尽数的催动起来。 在那天空上,三皇同样是眼神惊异的望着那一尊神秘的至尊法身,眼中神采闪烁。 第一千两百一十五章 肉眼可见的灵力波动自两人拳掌交触之处如同风暴般的席卷而开,那下方的湖面,竟是被撕裂出一道约莫百丈的深深沟壑。 ... 此地虽说是第四殿主至尊海所化,但曼荼罗自身同样是地至尊,虽说实力与第四殿主之间有着差距。但仅仅只是屏蔽其压迫感,这显然还是能够轻松做到的。 “唰!” 轰隆! 紫云真君见状,也是毫不犹豫的催动灵力,紫气腾腾,直冲天际,双目阴狠的盯着牧尘。 六位顶尖天魔帝,便是这样被抹杀得干干净净。 而就在牧尘他们离开之后不久,他们所在的那座石塔之外,突然有着十数道身影闪现而出,那其中一人颇为熟悉,赫然便是昨天在牧尘手中吃了大亏的白斌。 “你们在做什么?” 牧尘一笑,这雷音虽然是女孩子,不过争强好胜的心却是不比男子弱,难怪会对北灵院耿耿于怀。第八百九十七章 观想雷狱 长老院中,汇聚着族内绝大多数的长老,阵容恐怖,但即便如此,那些平日里高高在上的长老,在面对着静姨时,依旧是灰头土脸。 但随着时间的推移,牧尘显然开始迅速的适应了上位地至尊的层次,于是,他的战斗力,便是开始以一种让人心惊的速度暴涨起来。 凛冬老人心中狂骂,无比的后悔,先前就不该太过的狂妄,若是早有准备的话,也不至于会被牧尘那突如其来的惊天一剑吓得前功尽弃。 此时那宗火如果再敢闯进来的话,牧尘有着绝对的把握让他连逃生的机会都没有。 咚! 轰!第六百二十章 洛璃战血天河 “你既然能将我逼得动用血影法身,也算是你的能耐了!”曹锋所化的血影法身,猩红的眼睛犹如野兽一般的盯着牧尘,阴寒的声音,轰隆隆的回荡在天地间。 弯月入手,灵妃子双手猛然结印,冰冷娇喝声,陡然响彻:“至尊神通,玄女月轮!”

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