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绿色抗衰

Vivian 医美 2020-09-15 10:49:51 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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能够与牧尘处于一线的,就只有洛璃。 “遗迹中的丹药,我们还是五五分吧。”牧尘说道,先前温清璇为了得到传承,主动将双方的分成变成了二八。 她的身形最终出现在了黑暗金字塔之前,在这里,她已是能够清晰的看见金字塔上面弥漫的古老符文,一种极端强横的波动,若有若无的散出来。 第三百八十九章 一千万灵币,足以当得上白龙城半年的收入了吧? 此次的寻宝,借助着这寻灵盘之力,倒真是让得牧尘二人收获颇丰。 在白峒他们离开时,自然是不知道,他们以为已死的牧尘,正潜入了那岩浆湖泊深处,此时在其周身,燃烧着黑炎,有着九幽火护体,这里的岩浆显然对他没有什么威胁,那种所谓的火毒,也是无法穿透九幽火的保护。 那黑色光团晃悠悠的,隐隐的有着一种古老的波动传出来,它悬停了一会,然后便是受到了什么招引一般,突然从这光河最深处,暴掠而出。 “大长老,吾族的曾经,也的确是我的骄傲,不过你们太沉浸于这种骄傲,这只会让得你们固步自封,试问,在吾族拥有着那些骄傲之前,我们可曾这样?可曾有过大长老你之前的那些言语规则?”静姨淡淡的道。 一行大部队冲进山脉之中,有着雷音这种熟悉地形的人带路,这一路都是极为的顺畅,中途也并没有出现任何黑道势力的阻拦,想来都已经被九龙寨所打通。 不过在她身后,除了冰清眸子停留在她那曲线动人的娇躯上外。其余三位统领,都是微垂着眼目,周围那些大罗天军的战士,更是微闭双目,不敢多看,显然,在大罗天军中。这位大统领拥有着相当让人敬畏的地位。 “小心吾皇” 那是来自两位王的杀气。 见到诸族族长皆是齐至,那为周身升腾着黑白魔炎的魔影,方才微微点头,而后飘渺的声音,回荡在这幽暗空间的每一个角落。 巨大的神印爆发出嗡鸣之声,直接化为一道光虹,铺天盖地的镇压而下,天地间的灵力,都是在此时逃散而开。 “我想靠自己嘛,什么都要他们给我准备好,那多没意思。”林静托着香腮,摆动着修长双腿,道。 两道森罗死印,终于被他修炼出来了! “看来得找时间研究一下此物。”牧尘在心中自语道。 苏萱见状,一声轻笑,娇躯一动,便是对着那座城市按落身形,然后自城门之外落下。 “傻子。” 两尊庞然大物在高空之中碰撞,仿佛连空间都是震荡起来,那禅杖洪流与魔柱残影不断的对轰在一起,金铁犹如闷雷般的响彻,刺目的火花,犹如烟花一般在天空上绽放开来。 如此之多的圣品后期强者一起出手,那等声势,简直骇人之极。 咻! “那就请大名鼎鼎的血祸者牧尘赐教了!”三人笑道,笑声中讥讽之意十足。 “竟然是排行榜第四的柳青云!” ... 墨锋与墨铃瞧得一脸歉意的牧尘,前者没有说话,只是盯着牧尘身上的龙凤纹,而后者则是微微撅起嘴,道:“好吧,这次就算你过关了,我们就不计较你这大胃王了。” 轰隆隆! 石惊天暴喝出声,双臂交叉在身前,灰白灵力涌动间,竟是化为一道淡淡的灰白光壁,看上去,犹如地底深处经历了熔岩无数次锤炼的坚石,无可撼动! 他没想到面对着他的心机,牧尘不仅是轻易的化解,而且还以一个轻描淡写的姿态,反而给他扣了一个任谁都是承担不起的超级大锅。 他怎么总是这么强?难道他邱北海就只能成为他的踏脚石吗? 轰! “可如果拒绝的话,那就是不给紫云宗面子,他们势强,我们牧府根本没有拒绝的资格。”天蛇老鬼叹了一口气,道。 牧锋他们望着那些黑色的山渊,眉头则是紧皱起来,眼神中有着一些凝重。 “区区仙品,也想阻我,大千世界是没人了吗?”姜崖那在黑紫角质层包裹下,仅仅露出的眼目,闪烁着寒光,盯着牧尘,森然道。 黑色的魔柱,携带着滔天般的凶煞之气,犹如一头从太古时期而来的绝世凶兽。蛮横无比的冲进了牧尘气海之内。 “雷山,你胆子可还真不小,老子没去找你们的麻烦,你们竟然敢送上门来,你们这是打算对我邙阴山宣战吗?”杨鬼冲着雷山狰狞一笑,道。 吱吱。 “另外,圣灵山脉也是因为天至尊的坐化,借助着他的力量,从而孕育了一些神奇的天地灵宝这些灵宝极为的珍贵,因为它们在这里生长必然是吸收了大量掺杂着天至尊鲜血的灵力,那对于肉身的锤炼有着极强的效果。” 牧尘轻轻的嗅了嗅,却是感觉到体内的灵力,仿佛都是震动起来,一种极端排斥的感觉,涌上心头,让得他要远离那碧绿瘴气笼罩的区域。 “倒不是不让你插手。而是我知道会付出什么代价,有些东西,男人来承担就好了。”牧尘叹了一口气,那眼中掠过一抹阴晦。 牧尘闻言,却是一笑,道:“杨弘,何必玩这种手段,你怕我二人直接对付你明说便是,偏要这般。” 第一千五百二十章 “灵火神遁” 瞧得顾狮皇那惊骇欲绝的目光,白袍牧尘也是冲着他露出一抹微笑,下一瞬间,手中那水晶长剑,便是划破了空间,以一种无法躲避的姿态,当头便是对着顾狮皇脑袋暴斩而下。 而随着灭生瞳吞噬了如此庞大的至尊灵液,只见得那竖眼之中,黝黑愈发的深邃,远远看去,仿佛是一个小小的黑洞一般,若是看得久了,竟是连体内的灵力都是会随之散逸。 祭坛之上,那些队伍望着这一幕,都是略有点动容,显然他们没想到,原来以为将会是一面倒的战局,竟会如此的出人意料。

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