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Vivian 医美 2020-10-13 09:00:00 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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想到此处,他也是忍不住的叹了一声,这北苍灵院,还真是藏龙卧虎啊,这还只是新生的一场考验而已,便是能够遇见这么多的厉害角色。 秃头老人枯瘦的手指凌空一点,只见得一道磅礴的灵力光束便是陡然喷射而出,然后从天而将,直接是将盘坐在雷神莲之上的牧尘笼罩而进。 牧尘望着这一幕,面色也是微微一变,没想到那两大至尊的分身会在此时散去,这样一来的话,随着白龙至尊分身的散去,这里也就真正成了畅通无阻之地了。 这些人,虽然有着生机,但更像是行尸走肉一般。 显然,他试图干扰的举动,失败了。 不过牧尘他们的分数,在持续了一天时间后,也是逐渐的停了下来,那些前仆后继的队伍,在经过了一次次的失败后,终于是开始明白眼前这支队伍的棘手程度,这根本就不是他们所能够对付的层次。 而且,最可怕的是,在那伤痕之内,充斥着凌厉的剑意,正是那种无孔不入的森然剑意,令得血魔臂的修复之力也是失效... “可惜,如果把青天灵院这支队伍的分数也抢过来,应该就能进前十六了。”洛璃看了一眼邱北海逃离的地方,这种院牌,只有队长手中的那一块,才能够被人夺取分数,寻常队员手中的院牌,只能看看。 说到此处,他眼中明显的掠过了惊异之色,道:“莫非夏侯他们栽在了这支北苍灵院的队伍手中?” 这些年来,北苍灵院素来讲究公平,并不特别优待某些天赋优秀的学员,也并不给予那些学员超人一等的地位以及身份,所以,北苍灵院很难吸收到那些拥有着惊艳天赋的天才学员,毕竟这类人大多心气高傲,在别的灵院,他们高高在上,凌驾于普通学员之上,享受着种种特权,那对于他们而言,好处太多,所以他们自然不会愿意轻易的加入北苍灵院。 牧尘轻吐了一口气,眼中有些震动,但却并没有多少惊惧,毕竟就算是姬玄体内真的拥有着远古天龙鹰的精魄,但他同样是拥有着九幽雀的力量。 血海战意,疯狂的翻涌,而血鹰王则是动容的望着这一幕,他能够清晰的感觉到,血鹰卫的战意,在此时迅速的暴涨着。 牧尘当即出手,遥遥一拳轰出,顿时一道磅礴灵力光虹直接席卷而出,一拳便是将那颗百丈陨石轰碎开来,而在那碎石铺天盖地溅射间,一道血光也是飞遁而出。 “嘿嘿,虽然我收取黑神雷也有我的目的,但也算是帮过忙啊,而且如果不是我给那小九幽的一道翎羽,她也无法争取到回复时间啊。”秃头老人尴尬的道。 牧尘的身影,出现在了数十丈之外,他望着那急速蔓延的裂缝,神色也是一凝,催动了这血神甲后,血弑的攻击力,的确是上升了一个台阶。 然而,不断他们如何的退避,只见得那些宝石山峰却是洞穿空间如影随形,最后在那一道道轰然巨声中,直接是将那一道道身影轰落而下,紧接着宝石山峰狠狠的坠落下去,重重的将那些身影,尽数的镇压在了大地之下。 指影对碰,灵力爆炸开来,指风肆虐开来,将那附近的地面切割出一道道深深的痕迹,不过这种痕迹,却是各有不同,那柳青的痕迹,充满着狂暴与炽热,痕迹之处,竟是有着融化的迹象,而牧尘的痕迹,则是锋锐无匹,光滑如镜,犹如切入豆腐一般。 对于这些饶有兴致的注视,牧尘也是怔了怔,旋即暗自一笑,有点小小自得,看来在不知不觉间,他竟然也成为了大千世界中的名人,走到这里,还能被认出。 强大的灵力压迫从半空笼罩下来,牧尘则是缓缓抬头,黑色眸子望着那飞快降落而下的烈日,旋即他膝盖微微弯曲,眸子之中,寒光闪烁。 万古城,城西的某座幽静庄园之外。天』籁『小说 “看见这条瀑布了吗?”莫师一笑,指着后方那条带着轰隆隆巨响声的瀑布,无数的水流倾泻而下,带着强大的力量,冲击在下方的岩石上,溅起漫天水雾。 那记录人员则是愣了好半晌,显然没想到这种等级的灵兽精魄,会被一个学员拿出来。 牧尘闻言,心头也是忍不住的一震,在这地下,竟然还封印了一尊魔帝尸身? 在那众多目光的注视中,牧尘也是抬头望着那犹如七颗金色彗星般掠来的光芒,那种威压,令其眼神也是微微一凝。 ... 最快更新,无弹窗阅读请。 唰! 轰! “曼陀罗?”牧尘望着这紫裙少女,也是忍不住的惊讶出声。 显然牧尘这般作态,引得不少人赞叹出声,从而对那夏禹,也是有了一些看低。 只是,虽然容颜妖媚,可她的一对凤目,却是略显冰冷,那种冷艳与妖媚结合起来,有着别样的风情。 然而,面对着他的厉喝声,牧尘只是冷漠的扫了他一眼,然后双手再度结印,顿时那座巍峨大阵再度运转,竟直接是化为一道数十万丈庞大的宝石巨手,从天而降,毫不留情的对着那玄光狠狠的拍下去。 那一掌之下,犹如是有着龙影咆哮,足以镇压天地. 每一团光团内,都是有着惊人的灵力波动席卷出来。 而北溟龙鲲也是能够感觉到,每当牧尘皮肤上的焦黑脱落一层,那具,便是在一点点的强上一分。 萧天看了牧尘与詹台琉璃一眼,也没再说什么。一声冷喝,袖袍一挥,身形率先暴掠而出,在其后方,浩浩荡荡的军队立即紧随而上,铺天盖地般的对着远处那被黑色光芒笼罩的四灵战阵暴掠而去。 韩山咂了咂嘴,感叹道:“看来这多宝兽最好的宝贝,已经被牧兄所得” 两人再度环顾这片彻底湮灭的遗迹,然后也就不再有所停留,直接是动身掠出,化为两道流光快若闪电般的掠出了沼泽。 深蓝寒流与水晶剑光碰撞在一起,寒流先是崩溃,不过在寒流崩溃时,只见得那水晶剑光,也是一点点的黯淡,最后竟是随着寒流的消散,也是破碎开来。 “怎么可能?!”他们惊呼出声,这实力不过融天境初期的小子,竟然一拳将实力达到准化天境的首领给震退了? 轰! 平原上,无数新生都是倒吸了一口冷气,下一瞬,他们的眼中有着滚烫之色涌出来,神级灵诀啊,那可是足以让得无数强者为之疯狂的东西,这对于他们而言,同样拥有着致命般的吸引力。 那种强悍的冲击,令得牧尘身体都是剧烈的一颤,一种剧痛从身体表面传来,他能够感觉到,这第四层的天雷,比起第三层,强悍了不止一个档次,难怪只让融天境的学员进入这里。 轰! 而就在牧尘心中喃喃自语声落下时,突然间,这扭曲的天地间,竟是有着一道数万丈庞大的虹光冲天而起,那虹光犹如擎天巨柱,仿佛将这片空间都是给洞穿而去了一般。 在牧尘冲向那岩浆之瀑时,杨弘等人面色也是有所变化,旋即他们皆是一咬牙,同样的暴掠而出,紧接着,一道道相当惊人的灵力波动,自他们体内席卷而开。 魔猿一颗眼球爆碎开来,鲜血溅射,甚至连它小半个脸都是炸碎开来。

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