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抗衰语录

Vivian 医美 2020-10-15 00:00:00 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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战皇淡然一笑,道:“若是轻易饶过,旁人反而会以为我西天战皇软弱可欺,放心吧,这两人我暂且带回西天战殿,将其镇压数载,磨练心气后,自会让他们离去,不会伤其性命。” 百灵王把玩着玉杯,看都未曾看牧锋一眼,只是淡漠的道:“本王没叫你开口,你哪来的胆子站起来说话?你是什么东西?你那小儿,又算是个什么东西?还敢与本王争女人?” 轰隆隆! 终归还是有人不甘,暴喝之声,一道道身影暴掠而出,对着那龙影消失的方向疾掠而去。 不过虽然惊愕,但他们却并未说话,而且他们其实也明白,他们财力有限,如果想要争夺的话,就必须显得豪气,以此做一些震慑,免得多生干扰。 他怎么总是这么强?难道他邱北海就只能成为他的踏脚石吗? 其余所有人皆是眼中迸发出凌厉之色,这是一场谁都无法避免的战争,为了守护宗门,亲人,好友,他们唯有以战来迎接域外邪族。 第六百四十三章 “罗统,你做什么?!” 那道巨影犹如白玉所铸,只是在那白玉般的身躯上,能够见到一道古老的鼎纹,一种强大的力量荡漾在天地间,令人感到压迫。 木奎眼中燃烧起炽热的战意,道:“你们要斗,那就尽管斗,不过谁如果胜了,那接下来就得该我来了,打败你们,我自然会去取那灵旗!” 轰!轰! “段叔,别冲动!”不过就在段伟要转身时,却是突然被牧尘一把抓住,然后后者指了指,道:“它们好像放弃了?”第一千五十九章 震动的九幽雀族 “冰玄灵蛟太厉害,你们打不过的。”楚麒沉声道。 “活该!”徐青青恨恨的道,她倒是有些迫不及待的想要看见两天之后的那场碾压战斗了,她一定要看看,当那个家伙被人踏在脚下的时候,还会不会露出那让她暴怒的淡然神色。 “轰!” 咻! 凰金点了点头,他的目光盯着水镜中牧尘的身影,淡淡的道:“不过他们若是以为这样就能够解决掉玄之,那只能说也太小瞧我凰族的绝世天骄了。” 而半日之后,大军前进的速度终于是减缓了下来,因为那前方的平原开始出现了终止,那里的天空,呈现暗黑的色彩,重重山脉之中,没有任何葱郁的树木,有的,只是那不断响彻而起的雷鸣声。 “可以退婚不?” 这种极为微弱而奇特的鸣笛声,可不像是由这些噬灵蜂群所发出来的。 随着李玄通手掌的扇下,只见得那雄浑灵力,顿时犹如洪水倾泻一般爆发出来,前方的大地,瞬间被撕裂出一道巨大的深深痕迹。 “.....” “哦?”听完温清璇所说,温家河婆眼神倒是微微沉默了一下,如果此话属实的话,那么眼前这个牧尘,倒的确是一个惊天的好苗子。 一道紫色的火苗,闪烁起来,只见得那一团蠕动的蔓藤,噗的一声,便是化为了一团团的灰烬。 牧尘望着面前的空间黑洞,伸出拳头锤了一拳,但旋即便是被反弹回来,那股巨力,令得他拳头都是隐隐的刺痛。 这让得他有点尴尬的挠了挠脑袋,看来这次的耍帅失败了... 一挥之下一位一品至尊的强横攻势,便是被瞬间瓦解! 牧尘借助着凤翼的加持,速度提升到了一种惊人的地步,他灵活的穿梭在那些八品兽灵的拦截防线中,利用它们毫无智慧的缺陷,屡次从那围剿中寻得破绽,深入山谷。 “这座战印,凭你之力,根本就无法破印而出!” 牧尘盘坐在那暗金平台上,手掌摸了摸平台,入手一片冰凉,原来这并非是石质,而是某种金属,而且看这模样,这种金属材料对于雷霆,似乎有着强烈的吸引力。 当这道黄金般的身影出现时,一股刚猛的凶煞之气,便是弥漫开来。 如今的曼陀罗乃是地至尊大圆满,放眼整个天罗大陆,都是最顶尖的那几人,有了她的庇护,他们也是能够真正的有着保障,以后在天罗大陆上的地位,也远超以前,再不是走出北界就无人认同的一方小小土霸主了。 不过就在他们掠过一片森林时,右侧却是猛的传来咆哮之声。他们视线望去,只见得一头火红巨兽正狰狞无比的盯着他们,在其巨嘴上,竟然还有着一截断肢。显然之前已是有着人类被其所吞食,这畜生一见到牧尘他们闯入它的领地,那咆哮之声,顿时带着血腥之味,对着他们席卷而来。 白龙之丘。 “真是废物。”而那圣天魔帝见状,则是面色阴沉下来,森然道。 随着黑尸天魔帝的陨落消散,整个天地间的魔气也是开始消退,再度有着阳光照耀下来,落在千疮百孔的大地之上。 洛璃眼波流动,平静的道:“或许会让战皇一直失望的。” 一座孤峰矗立在平原上,当牧尘,九幽,血鹰王率领着两支军队落在这山头上时,只见得裂山王,灵剑王以及洪崖王都已等待在此。?.. 这点,就连同样是天之骄子般人物的李玄通也是差其分。 “两位,那个兔崽子把我二弟打成重伤,还敢以此威胁我,待会只要抓住他们,那上品灵器,我们可以不要,只要将那小子交给我,让我将其挫骨扬灰即可!”程虎见状,顿时咬牙切齿的道。 看得出来。他对于牧尘的此番表现,也是极为的满意。 咻! 风龙咆哮而来,最后狠狠的撞击在了那黑盾石鼎之上,顿时惊人的灵力冲击波席卷开来。金铁之声,远远的传荡开来。 在他成长的时候,身旁的女孩,也是出落得愈发的沉鱼落雁了。 一股灾难感,在大千世界悄然的传开,引来暗中震动无数,人心惶惶。 而就在摩诃幽的手掌即将碰触到那道暗金之体时,那仿佛死物般的暗金之体,忽然睁开了暗金色的双瞳,瞳孔之中,不含丝毫情感。 牧尘注视着那傲立在天地间的庞大黄金九头狮,也是深吸了一口气,旋即他的双手,也是猛然合拢,印法变幻。

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