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Vivian 医美 2020-10-15 07:00:00 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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而九幽的眼神。也是让得陆梧面色渐渐的有点阴沉下来。旋即他手掌一挥,淡淡的道:“陆奎,既然九幽宫如此的硬气,那就不用再客气了…” “咻!” “遵命!” “虽然平时他们是各自为战,可一旦对方遇见难以接近的麻烦事,他们便是会联手,而且依我的猜测,他们最终一定会对付你。”温清璇轻声道,毕竟她也是知道牧尘与姬玄之间的恩怨。 那道光束射出,竟是化为了一头不过数十丈左右的黑色狮子,那头狮子身躯上布满着玄奥的纹路,浑身上下,竟是散发着一种近乎末日般的气息。 噗嗤。 那沁雅等人也是面目凝重,他们深深的看了一眼林静,能够随身携带如此庞大数目的至尊灵液,此女背后的背景,恐怕并不简单。 这等天赋,不愧是能够获得灵路资格的人啊。 这种交锋,一旦牧尘攻势被瓦解,那么姬玄便是能够把握住那霎那间的机会,雷霆出手,将牧尘彻底的压制进入下风。 “在接下来的一个月时间中,我会对你们五人进行针对性的指导修炼,让你们在这一个月,彻底的踏出那一步,成功的晋入灵轮境!”莫师沉声道。 于是,他只是张开嘴巴,一口气喷出,顿时化为灵力风暴席卷开来,那漫天呼啸而来的花雨一碰见灵力风暴,便是被撕裂得干干净净。 “怎么可能?!” 为了震慑整个天罗大陆,即便眼前的三位超级势力之主,但他依旧展现出了最为强硬与霸道的姿态。 这个看上去与她们相差不多的青年,所经历的,却并非是她们所能够相比 虽说这种数量无法与那灵光国度相比,但毕竟他们拥有着智慧,而那些灵兵,则毫无灵智,只能凭借着本能发动进攻。 轰! 那可是天至尊的旨意啊! 第三位,金刚王释罗,大灵山首席护法,仙品后期。 灵力光镜碎裂,然而万古塔外,却是一片寂静,没有人开口说话,因为他们感觉到了空气之中弥漫的压抑气息。 李玄通与徐荒,一个天榜第二,一个天榜第五,都是拥有着跨入了化天境的实力,这般实力,不说是在这北苍灵院,就算是在这北苍大陆上,其实都能够算做高手行列,在一些宗派或者势力中,也能成为中层甚至接近高层的存在。 这百里之内,一些引雷台上,突然有人猛的站起身来,眼神震动。 按照他的估计,恐怕就算是将数座顶尖的聚灵阵累计在一起,都是无法凝聚出如此磅礴浩瀚的灵力 砰!砰! “喏。”牧尘再度将一件黑袍递给温清璇。 而那石柱之上渐渐苏醒的金龙弟子,则是手持黑色长枪,眼神毫无波动。它并未从牧尘的身上察觉到战意,所以它也并未率先出手。 姬玄打出来的这些牌,极其的具有威慑力。 虽说这并不代表着墨锋的真正战斗力就比他强,傲气十足的宗腾,终归还是有些不太舒服。 “大言不惭!” 在这里,他们完全可以将自己所不需要的宝贝拿出来,换取他们需要的东西。 “那...”五位天席长老都是看向太苍院长,这是要答应牧尘参加的意思吗? “嗯。” 魔龙子狰狞的笑着,那眼中的煞气与杀意几乎要形成实质,下一霎,他猛的一步跨出,血红的龙尾一摆,身体便是消失而去。 轰! 牧尘点点头,缓步上前,手中灵光闪烁。一柄青光长剑便是闪现而出。 “那我倒是要看看了,这里可没护族大阵给他用。”浮屠玄哼道,显然还对当初牧尘借助着护族大阵将浮屠古族两脉的长老一网打尽的事耿耿于怀。 杨弘凌空而立,洪流般的青色灵力源源不断的自其体内呼啸而出,并且引动着天地灵气也是加入其中,他衣袍被震得猎猎作响,居高临下的俯视着牧尘,冷笑道。 “嘿,你们倒也是太高看他了,经过了三场激战,这牧尘底牌尽数显露,想要真正的抗衡仙品天至尊,恐怕没那么容易。” “情报上所说,一月之前,摩诃古族有人找上了那五座超级势力。”牧尘眼中掠过一抹冷光,道。 那两名队长立即回过神来,惊怒的暴喝出声,旋即两人五指陡然紧握,竟是同时一拳轰出,他们的身体表面在此时闪烁着金光,皮肤犹如黄金所铸一般,一拳之下,空气陡然爆裂,甚至连地面都是被震裂而开。 “那也好,等牧尘苏醒过来,我们也给他一个惊喜看看。”苏萱掩嘴轻笑,道。 但虽然知晓现在是斩杀天邪神最好的机会,但炎帝与武祖却是毫无办法,那一道魔光,犹如是分割了世界,就算是他们二人,都是无法将其打破。 “紫云宗的实力如何?”牧尘沉吟道,今日的事,恐怕那紫云宗并不会善罢甘休,所以他也需要有所准备。 见到这一幕,就算是以火魅儿的定力,俏脸都是忍不住的一变,美目中掠过一抹焦灼之色,她虽然与九幽关系复杂,但却并没有什么恩怨,反而是因为那种竞争而有着一些惺惺相惜之感,如果因为她的缘故牧尘死在了这里,以九幽的性子,怕是不会与她善罢甘休。 黑色刀影席卷而至,牧尘深吸一口气,脚尖一点,身形倒射而退,同时其袖袍一甩,只见得铺天盖地的灵印席卷而出,最后犹如雨点一般,融入虚空之中。 李玄通也是微微一笑,修长的十指交叉,眼中同样没有任何的颓废。 不过此时已无后退之路,所以白斌心中也无任何的后悔之意。 在九幽身形消失的瞬间,那三位灵品天至尊便是感觉到了不妙,当即体内灵力涌动,身躯爆发出璀璨光芒,直接是催动了灵体,散发万丈灵光。 “老大!” 远处,牧尘眼神平静的望着天空上的对恃,旋即手指轻轻一动,只见得半空上的黑莲,竟是在此时蹦碎开来,然后化为一股黑色的液体,融入了那道黑色光束之中。 毕竟,这圣佛手乃是大灵山的镇山神通之一,威能仅次于三十六道绝世神通,其威名可谓是响彻大千世界,以往之中,不知道有着多少强者,败在了释罗这一招之下...

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