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Vivian 医美 2020-10-16 01:00:00 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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牧尘望着这一幕,眼神也是微微一凝,从那血红巨兽身上,他也是察觉到一些危险波动,这令得他多了一丝慎重,这大血魔王的实力,基本上算是他所遇见的这些堪比触及天至尊的强者中,最强的一个。 那座树木宫殿悬浮在上空,在其周围,空间扭曲,显然是自成一片小空间,一种古老而沧桑的波动,自其中散发出来。 牧尘深深的吸了一口气,缓缓的压制住心中的情绪,然后他恭恭敬敬的对着虚无中那座藏经楼弯身一拜,再不犹豫,一步踏出,登上了青石阶梯。 呼。 第一千三百七十一章 口舌交缠,带来靡靡之气,好半晌后,牧尘方才将其放开,两人的喘息都是变得粗重了一些。 犹如黄金所铸般的魔柱,再度与那火焰之枪硬碰在一起,碰撞处,空间蹦碎出一道道裂纹,旋即肉眼可见般的冲击波肆虐而开。 “这家伙真是厉害啊,这种程度的天雷,就算是我都扛不住,真想看看究竟是哪冒出来的牛人”在安然身旁,一名青年笑道,他的脸庞上,有着掩饰不住的惊讶。 万古塔外。 而对于自己老爹,牧尘也没半点客气,快步走进石室,然后便是随手拿起一卷玉简,目光一瞟,玉简之上,便是有着光芒字体浮现。 接下来的一日时间,牧尘四人马不停蹄,而在他们这等全速之下,他们也终是不出意外的抵达了远古炼体塔所在的那片地域。 嗡。 龙凤台上,金光再度涌动,牧尘双手缓缓的摊开,任由那精纯的龙凤精血涌入体内,旋即融化在他的血肉之中,化为磅礴力量,最后在四肢百该中流淌开来。 而此时,在那竹屋之前,正有着一名身着白色衣裙的美丽女子亭亭玉立。俏脸带着温婉微笑的望着落下来的牧尘二人。 在疑惑时,也有人找到了一些理由,在说出来后,倒也是让人感觉在理,毕竟一个牧尘与浮屠古族相比,孰轻孰重,谁都看得出来。 白龙至尊再度发出叹息,无穷无尽的灵力也是涌荡而开,他身躯一颤,光芒绽放间,一头白色巨龙盘踞而现,那白龙躯体不比黑龙小,白色的鳞片,闪烁着耀眼的光芒,龙息喷吐间,几乎是形成了云彩飘荡。 “也罢,就让我将你的这些胆魄尽数的打碎,看你日后,还有什么勇气冲击圣品!” 他们呆滞了一瞬,然后目光便是投向苏轻吟,此时的后者,也是玉手紧握,俏脸上有着难以掩饰的震动之色。 “这两个家伙,看来此次是对新皇的位置势在必得了...”灵瞳皇瞥了一眼那两道身影,旋即嘴唇微动,便是传音给了天鹫皇。 他并没有真的被冲昏头脑。因为他知道,如果不是彩潇,他恐怕连这里来都来不了,更何况染指这等神物。第一千四百八十章 万古不朽身现世 天际之上,黑炎席卷,那燃烧着黑炎的巨鸟缓缓的扇动着巨翼,一对锐利无匹的眼睛,盯着那面色呆滞的鹤妖。 他一个男人倒没什么,但灵溪毕竟是这么一个千娇百媚的大美人,虽然她在北苍灵院内颇为的神秘,不喜露面,但一些在北苍灵院时间较长的老学员,还是知道她的存在,甚至以往的时候,还有过不少自认优秀的学员为其着迷试图追求,不过最终却是无疾而终,只因为后者太耀眼了,这般年龄,却是成为了北苍灵院的长老,连太苍院长都得给她面子,她的眼光,必然是极其之高的,区区北苍灵院的这些愣头青,又怎么会被她所看中。 牧尘神情凝重,心中也是不敢肯定。 第九百三十三章 牧锋也是沉喝出声,雄浑灵力自其体内爆发而开,而后在其身后化为一头巨大的光芒炎雕,炎雕龙翼振动,顿时化为一道火光闪掠而出,而牧锋则是跃上炎龙雕背上。 以往的玄龙军在他的手中,根本无法挥出其真正的力量,但伴随着如今他晋入天至尊,他也开始有着信心,让得玄龙军恢复以往的锋芒。 那道身影,自然便是牧尘,此时的他依旧浑身鲜血,看上去相当的狼狈,这些显然都是之前自爆不朽金身所造成的。 “呵呵,不愧是大名鼎鼎的灵路血祸者呢,第一次见面,我是温清璇。” “呵呵,你连他都不知道?他就是那个牧尘啊,前些天院试,打败了柳阳,以地届第一的成绩升入了我们天届,据说这牧尘已经达到了灵动境中期了。” 牧尘见到义愤填膺的苏凌,却是忍不住的一笑,拍了拍他的肩膀,道:“这般动怒做什么?狗咬你一口,你还咬回去不成啊?” 洛璃玉手也是轻握着黑色长剑,琉璃眸子中没有太多的波澜,她的优雅安静,倒是与那气急败坏撒泼的徐青青成了相当鲜明的比较,这不由得让众人心中都是暗暗撇嘴,与这洛璃比起来,徐青青真是差得不是一星半点啊。 牧尘点点头,以姬玄的心机,要做出这种事并不难,而且也的确很符合他的性子,所以,莫修等人,不过是他用来试探的棋子而已。 “那万古塔说过,想要将万古不朽身从休眠中唤醒,那就必须给它造成强烈的冲击,如此才会令其脱离休眠状态...” 在成功融合之后,她显然已经不再担心夏皇与陆恒之间的联手。 烛天长老挥了挥手,道:“还有什么问题吗?” 咻!咻!咻! 牧尘伸出手掌,金光落在掌心,金光收敛时,一张犹如黄金所铸的金贴,便是静静的躺在了牧尘的手中。 徐荒他们面面相觑,他们也听了出来,牧尘与洛璃似乎与那个青天灵院的家伙有过节,当即悄悄的问道:“那我们现在究竟对付谁?荒灵院还是青天灵院?” "那幽冥皇子与方毅竟然都突破到了六品至尊?!" “绝世神通,真是名不虚传...”九幽对此,也是只能艳羡的感叹一声。 “该死的东西。“那种剧痛,令得牧尘都是忍不住的骂了一声,这无上心魔经倒真不愧那一个魔字,充满着邪性,这种自残般的修炼之法,他还是第一次遇见。 而在将陆隋重创后,那道金色光虹也是力量消耗殆尽,最后化为漫天金光,碎裂开来。 他这整整三个月的压制,受了三个月的折磨,可不想随随便便就满足。 清澈的湖泊之上,光芒凝聚,而当那一道周身有着一条白龙缠绕的虚幻光影出现时,这白龙之丘深处的气氛几乎是在顷刻间被引爆。 战阵师?! 当牧尘他们赶到这里的时候。已是一天之后。 青色风龙仰天咆哮,庞大的身躯陡然一闪,它的速度快得不可思议,仅仅一闪之下,那巨大的阴影,就已经将牧尘所笼罩。 牧尘面色肃然,这邪灵族不愧是集两家之长,这一道攻势,其所具备的威能,恐怕并不逊色于三十六道绝世神通。

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