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抗衰逆龄工作室

Vivian 医美 2020-10-16 06:00:00 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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“你以为这样他就会轻易放人吗?这牧尘狡猾如狐,你随着他的意愿。反而落入他的掌控之中。”方毅沉声道。 在那中间,便是沈苍生,他身躯挺拔如枪,笔直矗立,面庞坚毅,虽说英俊程度不及李玄通,但那股睥睨般的霸气,却是丝毫不减。 牧尘神色古井无波,他能够感觉到两道化身体内的灵力在急速的增强,从某种程度上而言,分身自身的力量越强,操控起来的难度就会随之增长。 而随着这大量的祖气灌注,那圣浮屠塔顿时剧烈的震动起来,小小的塔身中,竟是爆出了无尽神圣之光,厚重如大地,仿佛是能够镇压万物。 血魔兽挥动巨拳,一拳狠狠的轰在了血魔钟上,顿时天地间凶气大盛,一道百丈血光喷出,犹如血龙一般呼啸而过,携带着那种诡异的音波,直冲洛璃而去。 他不喜欢那种亲人被杀,自己远远逃遁,然后多年之后回来报仇的情景,那不是他的性子,他宁愿在拼尽所有,在那九死一生的局面中,寻求着那一丝的生机。 如此一来的话,最后的赢家,便是他了。 所以,这“皇”的位置,牧尘此次,倒是颇有兴趣 这座山岳,庞大得无法形容,它悬浮在九幽界中,几乎是犹如一片大陆,而这座巨山,也是这九幽界中的圣地。 滔天般的剑吟声响彻,只见得那道巨大的持剑光影手中巨剑猛的怒斩而下,顿时一道数百丈庞大的剑光横扫而出,那磅礴剑光之内,竟是强横战意弥漫。 只见得在那不远处,数道人影而立,在那当首的位置,只见得一名器宇轩昂的英俊男子负手而立,他面带微笑的注视着清霜,让得她的步伐再也迈不出去。 温清璇与温子羽的面色,也是微变了一下,对方这一手,也的确厉害,因为如此一看的话,对方便是拥有了四位地至尊大圆满! 光印之中,似乎是有着庞大的吸力爆发出来,竟是将那一道道青色的龙卷风暴吞噬而进,短短数息间,风暴消失,唯有着那一颗小小的光印,静静的悬浮在前方。 他的声音一出,那吴天的面色顿时阴沉了下来,那眼神森冷如刀锋般的盯着那魁梧男子,他没想到这个家伙不仅让他的算盘落空了,而且还敢主动来挑衅与他。 洛璃眸子紧紧的盯着那暴冲而来的灵王,旋即她的双目竟是缓缓的闭上,然后手中长剑,便是这般猛然斩下。 示敌以弱,引敌入瓮。 那柳青见到他这般奇招竟然未能奏效,顿时讶异的一笑。但旋即他再度屈指一弹:“那这次呢?” 牧尘淡淡一笑,圣灵院么?姬玄也是在那里吧?与他比起来,柳慕白着实是有些不够看。 那种程度的力量,已经是能够引起它的注意。 咻咻。第七百六十四章 龙凤录 “快追!” 话到最后,就连这位黑袍天至尊眼中都是划过一抹垂涎之色,毕竟那种等级的绝世神通,就算是对于他这种天至尊,也是拥有着莫大的吸引力。 ... “要布置灵阵吗?”洛璃眸子盯着牧尘,看这模样,牧尘显然是要布置灵阵对敌,不过以眼下这灵王的强横,就算是四级灵阵都难以对它造成致命的伤害,除非,是五级灵阵。 行走在交易之地中,那一声声略显怪异的喊声从四面八方的传来,让得人有些暗自发笑,或许也就只有在这北苍界中,才会听见这种奇葩的呐喊以及需求。第一千四百二十六章 见面礼 嘶哑声音传开间,他脚步踏出,大地仿佛都是在此时颤抖起来。 所以,那些小西天界中来到此处观摩的各方势力都是暗自摇头,为那个天赋惊艳的青年感到一些同情与惋惜。以后者的年龄与天赋,若是持续下去。必然成就非凡,但可惜的是...他得活下去。 咕噜! 而如今这四支队伍齐聚在这里,看来倒是有好戏看了。 “就是因为这些畜生”雷成苦笑了一声,道:“那山谷里面,起码有一百头火灵猿,而且最麻烦的是,还有一头火灵猿王,已经达到中级灵兽的层次,实力约莫在灵轮境中期,比我还强一筹。” 伴随着那些灵雾巨龙的涌入,只见得黑色光塔塔身之上。那栩栩如生的古老金龙腾飞而起,龙吟响彻。最后化为金色火焰涌入塔内。 牧尘露齿微笑,既然这西天大陆的顶尖豪强大多都对他有所排斥,那他也就懒得再做那些韬光养晦的事情了。 牧尘望着灵溪,那清冷的俏脸上,有着一抹罕见的温柔,她红润小嘴旁噙着浅浅的笑容,柔软的语气中,却是有着不容改变的坚定。 噗嗤! 天空之上,牧尘望着那夏弘逃走的方向,神色倒是颇为的平静,后者毕竟也算是大夏皇朝的皇子,保命手段自然是有,先前那等逃窜度,就算是他全力之下也是无法追赶,但显然,这般逃遁之法定会有着极大的后遗症,那夏弘以后,怕是日子也不会太好过。 “嘿嘿,小子倒是好身手啊。” 周黎身体一震,步伐踉跄的急退而出,喉咙间都是在此时涌上了一道甜意。 那种清鸣响起,直接是将秦天罡散发出来的压迫感尽数的驱除而去。 九幽宫,大殿之内,九幽坐于最上首,柳眉微蹙。大殿内气氛略显凝重。第八百九十六章 触手可及 轰! 嗡! 而在他这拼命般的抵抗下,那下方追赶而来的灵力漩涡,终于是被摆脱,当那吸力消失的时候,沈苍生顿时如释重负般的松了一口气,忍不住的破口骂道:“该死的鬼东西!” “获得这名额,有什么好处啊?”牧尘一笑,道。 咚! 石台周围安静了一下,旋即众多人呸了一声,那看待青年的目光犹如看傻子一般,这家伙,想灵光想疯了吧? 血光迎风暴涨,迅速的化为一面血旗,血旗直接是融入前方的血幕之中,顿时间,那不断深入的紫金神针,终于是受到了阻碍,再也无法穿透。

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