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Vivian 医美 2020-10-16 13:00:02 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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-END-

血sè的纹路,犹如虫子一般粘在牧尘的皮肤表面,缓缓的蠕动着,给人一种异常诡异之感。 天河上,喧哗不断,显然很多强者都是疑惑于萧潇那一道神秘的至尊法身,不过不知晓萧潇身份的他们,最终还是无法揣测,只能不了了之。 那可是三头高级灵兽啊,堪比三位神魄境的强者,牧尘这区区灵动境后期的实力,怎么可能解决掉它们? 黑发飘扬,黑洞般的双瞳,那原本俊逸而生动的面庞,也是在此时变得平静如幽潭,不起丝毫的波澜,仿若天塌不惊。 ... 那韩山扬天咆哮,只见得其周身黑光涌动,隐隐约约身体之外仿佛是出现了一只巨大无比的远古犀魔,犀魔踏地,对着那轰击下来的巨拳长啸。 牧尘与彩潇也是掠进城市之中,然后落在一条人来人往的青石古街之上,而当他们一出现时,周围便是有着无数道有些灼热的目光投射而来。 那两个方向原本应该是黄金狮族与天狼族清理的区域,然而眼下,那里的兽灵竟全部都是对着牧尘他们这边呼啸而来,这显然是那两族搞的鬼。 “当了这么多年的缩头乌龟,总是要露一下面。”曼荼罗淡笑一声,她盯着灵瞳皇,道:“我知道你们对牧尘没多大的信心,不过,我对他有信心就行了,至于结果,到时候等着看吧。” 砰! “那是尸魔族的皇子,名叫尸天幽,他尾随在我们之后,潜入了玄龙空间。”牧尘面色凝重的道:“他夺走了一具魔帝的尸骸。” 战台之上,牧尘黑色的眸子,同样是紧紧的盯着那巨大的青色光影。 莫师身形也是在此时冲出,瞬间便是与牧尘对碰在一起,灵力包裹他的身体,掌,指,肘,腿,每一处都是化为杀伤力恐怖的武器,狠狠的招呼向牧尘周身要害。 ...chapter; 嗤嗤! 而对于天鹫皇与灵瞳皇的叱责,就连那素来睡眼惺忪的睡皇,都是笑眯眯的点了点头,表示认可。 四品与五品之间虽仅有一品之差。但两者却是有着极大的差距,就拿在大罗天域来说,踏入五品至尊。就拥有封王的资格,而四品至尊,却仅仅只能分得一方城市,成为城主。镇守一方。这两者之间,就犹如 草地上,青年与女孩笑闹着缠绵在一起,笑声响起,竟是如此的悦耳,两人这些年都是太过的紧绷,如此时刻,当真是罕见之极。 有了他们二人赶来,眼下的局面,总算是能够稍微稳一点了。 新生区。 瞧得玄海这一拳的威势,在场不少的天至尊都是微微点头,这玄海能够成为浮屠古族的长老,倒的确是有着几分能耐。 这场交锋,在她看来,九幽等人,已是输定了。 那种锋锐之内,似乎是包含着自信与不惧。 周翎咬了咬牙,眼中充满着愤怒,道:“后来我忍不住了,就和他动了手只是那家伙的确厉害,如今已经达到了融天境后期的层次,我也打不过。” 液体雷霆轰击在黑炎翼翅上,爆发出剧烈的波动,然后逐渐的消散而去。 唰! 一旁三皇听得此言。面庞上顿时浮现一抹震动之色,能够灭杀上位地至尊的灵阵。那难道是传闻中的宗师阵不成? 两者速度都是极快,短短数个呼吸后,便是在那高空上,将要碰撞。 牧尘微微点头,姬玄不是省油的灯,他应该也是知道这一点,所以不会轻易让洛璃她们回来与他汇合。 吼! 一个曾经能够与天帝博弈的魔帝一旦恢复,恐怕就算是到时候炎帝再次出手,都无法再如现在这般轻松了。 “呵呵,真是有血性。” “哼!” 牧尘知道,这是因为天帝剑残余力量消耗殆尽的缘故,除非等到他有朝一日能够突破到天至尊,否则天帝剑再也无法发挥出曾经的剑光。 因为他左思右想,都是想不出此事会有何种的纰漏,因为他清楚,不论是他这欠条,还是先前林静所说的美人相陪,这些在事后,恐怕双方都不会承认。 这种人气,若是放在外面,自然算不得什么,可如今在这人迹罕至的上古圣渊中,却是唯有此地一处。 而在那盆地中,只见得灵力奔涌,剑气呼啸,一片片的大地在那种交锋下崩塌下来,巨大的裂缝不断的蔓延着。 “我知道,北苍灵院并不会是你们最终的地方,你们在这里修炼,终归会离开,你们会去更大的地方拼搏,去磨练,去征战,不过,我希望,每一个北苍灵院的学员,即便是在离开之后,也依然为身为北苍灵院的学员而骄傲,因为只要你们不曾忘记曾是北苍灵院的一员,不管日后你经历了多少,只要你来到北苍灵院,这里,就会是你最后的庇护之所,整个北苍灵院,都会是你的后盾!” “你!” 这双方根本就不在一个层次上。 “刑殿三大将又不是寻常角色,就算是魔龙子想要逐个击破。也会消耗时间的。” 湖面爆裂而开,牧尘的身形直接是被狠狠的轰进湖水之中,在那湖面上形成了一个巨大的水洞。 “瞧这话说得,虽然我们是西院的人,但西院也是北灵院,所以我们来这里应该也不算什么违规吧?”那童冠耸耸肩,笑道。 .................................. 牧尘眼中的精芒,持续了数分钟,方才一点点的减弱下去,那种惊人的灵力波动,也是再度收敛入体。 第八百二十六章 而在这等温度之下,这天帝陵园中原本充斥的魔气,直接是在此时以一种惊人的速度被蒸发,那一条条连地至尊都头疼的魔龙,更是在此时发出尖啸之声,然后身躯上有着火炎凭空的燃烧起来,迅速的将它们化为虚无。 轰! 现在的魔龙子,实力达到了一个相当可怕的地步。

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