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抗衰老的句子是

Vivian 医美 2020-10-17 03:00:04 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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所谓灵兵,其实就是天地灵气凝聚而成的人形态,只不过却并没有任何的灵智,但它们却是拥有着不弱的力量。 雷神体,中品锻体神诀,可采天地雷霆之力锤锻肉身,强横之处,光凭肉身,便能蹦碎空间,拥有着搬山之力。 “万兽录地榜排名第五十的天阶中品灵兽,上古虎蛟?”牧尘的眼神也是微微一凝,神色也是郑重了许多,这杨弘的确不是什么寻常人物啊,这种战斗力的话,就算是他也是感觉到了一些压力。 “白龙弟子…” 当牧尘的灵印数量达到十五道后,他心头也是有着难掩的兴奋,然后兴头上的少年,便是再度将那“火炎灵阵”给取了出来,现在的他,总算是够了一些资格来尝试这真正的一级灵阵了。 然而现在,对于异性相当不喜欢的她,竟会主动去拉一个少年的手腕,这怎么能不让得她们感到震惊。 当牧尘他们离开北苍灵院,赶到圣灵域时·仅仅只是消耗了小半日的时间,这种速度,让得牧尘忍不住的有些惊叹,真不愧是至尊存在·如果换作是他的话,就算全速赶路,恐怕也是得需要一日的时间,才能抵达。 只不过后来随着实力达到某种程度后,灵脉之说便是逐渐消匿,很多人认为,灵脉只是修炼最初有着作用,但到了往后,作用便是会越来越小,甚至于无。 后方传来的破风声,已是刺耳的传进牧尘耳中,背心处,隐隐传来刺痛。 显然,他也是察觉到了魔帝尸骸力量的增强。 牧尘二人望去。只见得在那“天阵皇”的四肢之上,竟是缠着四条灰色的锁链,那锁链呈现灰黑之色,而且其上布满着战纹,那些战纹原本是处于黯淡之中,但此时,随着下方那石军的苏醒。锁链之上的战纹,竟然也是在逐渐的变得明亮起来。 忽然间,他神色一动,似是所察的抬起头来,然后他的面色陡然剧变,因为他见到,在那虚空之外,忽有无数道黑色陨石,带着毁灭般的光芒,从天而降。 牧尘消失的身影,下一霎那,直接是出现在了血衣的前方。这般鬼魅般的速度,直接是令得后者面庞上浮现了一抹恐惧之色。 “连的血天河,柳青云,方云他们都燃烧院牌了!” 他倒并不是特别的担心,洛璃身上的底牌,就连他都摸不透,只不过她极少真正与人出手,牧尘可不相信,洛天神会让毫无底牌的洛璃离开洛神族,来到北苍灵院。 一种刺痛,从赵忠的体内涌出来,虽然他并未将本体与至尊法身融合在一起,但毕竟两者有着极大的联系,所以他也是受到了波及。 这两个家伙不是中了龙魔毒吗?怎么可能会实力恢复?那种毒可是要至尊强者出手才能解掉的,难不成有至尊强者暗中相助他们吗? 他在龙凤天内展现出来的战绩,就连大罗天域的一些颇有资历的老牌强者都暗感震惊,而且。他们可都是清楚,牧尘可才刚刚来到大罗天域一年不到的时间啊。 “灵力化身?” 洛璃他们也是摇了摇头,显然对此颇为的不解。 “呵呵,好多年没见到老朋友了。此次过来,主要是想叙叙旧。”无量老祖依旧笑容满面的道。 “去吧,想要获得木神殿真正的传承,还是得依靠你自己的能力。” “洛神会的人来了!” “你们都退开吧。”陌轮声音阴沉,缓缓的道。 “哈哈!” “看你能跑哪去?” 黑龙至尊讥讽的看了太苍院长一眼,旋即他的目光随意的瞥了一眼这片天地,双目微眯,眼中有着阴寒之色掠过·太苍,这一次·我要你来得去不得,北苍灵院,也该支离破碎了! “多亏了九幽姐引路。”牧尘微微一笑,如果不是九幽指引他来到大罗天域,恐怕此时的他也是只能游荡在大千世界中,毫无根据。 磅礴灵力涌荡周身,牧尘眼中精光闪烁,印法再度一变,只见得他浑身金光绽放,竟是有着龙吟凤鸣之声响彻而起,隐隐间,似乎是有着一种强大的威压散发出来。 在距此处不远的地方,苏萱,苏灵儿,黎箐等人竟然也是在此,显然都是听闻了消息特地赶来的。 “呵呵,真不知道到时候此事会在北苍大陆上引起多大的震动,想来北苍灵院的脸色,应该会很好看吧?真是期待啊...” 四十三万…四十六万…五十万…五十四万… 不过,这种度实在是太过于的缓慢。 所以这个时候的牧尘,倒是让得他们感觉到似乎是有些年少轻狂… “不过如今这年头战阵师比灵阵师还罕见,无人指导的话,恐怕他也很难在战阵上面取得多高的造诣。”修罗王略有点惋惜的道,如果他们大罗天域能够出现一位战阵师的话,那对于实力的提升,无疑是惊人的。 “有魄力!那我们就等你到时候的出色表现了。” 但牧尘依旧没有停手,他目光闪烁,袖袍轻轻一震。 阴冷的魔风席卷,迅速的将紫炎吹灭,同时卷起那些精血洪流,钻进了大地深处,那里似是有着一张黑暗巨口,将那些精血尽数的吞了进去。 而随着那最后一道神雷落尽,天空上,那黑神雷云也终于是彻彻底底的消散而去,在雷云散去的那一刻,九幽雀的身体,突然间爆发出了耀眼的光芒。第一千一百九十八章 小西天界 最快更新,无弹窗阅读请。 牧尘身形率先冲了出去,他脚尖一点石梯,便是犹如箭矢般掠出,直奔大殿。 牧尘之所以会失踪,必然也是有着他的原因。 “哈哈,如果慕白成了五大院的种子学员,或许等他毕业时,说不定便是直接晋入了三天之境都说不定,到时候,我们柳域不仅会成为这北灵境之主,甚至在这百灵天内,都将会获得不低的地位!”柳暝大笑道。 不过大陆之力,唯有着天至尊方才能够调动,所以,大陆之子,也只会出现在有天至尊坐镇的大陆,至于天罗大陆,虽说是超级大陆之一,但因为没有天至尊坐镇,所以这么多年中,都未曾出现过一位大陆之子。第二十五章 灵兽精魄 此时那周围众多视线也是见到了牧尘收取到一颗灵莲子,眼中顿时有着羡慕嫉妒之色涌出来,不过倒没人眼馋的对他出手,先前牧尘与徐青青动手时展现出来的实力让得他们明白,眼前这个刚刚进北苍灵院没几个月的新生,可并不是什么软柿子。 “现在就只有一支队伍还没有结果了。”洛璃轻声道,她美目看向远处的一座战台,清澈的眸子中,有着一些冰冷在流淌。 赤红的岩浆疯狂的释放着狂暴的力量,试图将那些犹如液体般的黑色光芒抹除,但后者却是犹如跗骨之蛆一般。紧紧的黏上来,看似没有强大的声势,可却依旧是在缓慢而坚定的将那些岩浆洪流。一点点的侵蚀... 牧尘在得到这些情报后,也是忍不住的感叹一声,能够前来参加这龙凤天的天才人物,的确算得上是天之骄子了。

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