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做抗衰逆龄起个名字

Vivian 医美 2020-10-18 19:00:00 1 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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-END-

血灵子闻言,一声冷哼,阴冷的道:“虽然不知道你使用了什么手段,不过你暴露了这般手段,想来到时候进入了上位地至尊战场,不少人会防备你一手的,到时候,怕你也不会太好过。” 牧尘两人脚下的万丈浪潮在此时蹦碎开来,化为暴雨倾盆而下,化为重重雨幕,笼罩在了碧灵岛上。 在那狂暴的灵力冲入体内时,那第五统领干枯的面庞上仿佛是有着解脱之色浮现出来,它那空洞的眼中,也犹如是在这一瞬,恢复了短暂的神智。 “竟然...真的是洛璃学姐。” 似是察觉到那些自四面八方射来的凶狠视线,众多牧府强者面色也是凝重起来,彼此靠拢,周身灵力鼓动,然后眼神也是有些忐忑的看向前方的曼陀罗。 .................chapter; 这一战,彻彻底底的让得詹台琉璃声名大振,甚至是连方毅他们这等曾经的龙凤录霸主,都是在其光芒下显得黯淡。 “呵呵,姬玄队长,看来还是你人气最足啊。”在这位年轻人身后,另外一位同样年轻的男子笑嘻嘻的道:“其他三位队长恐怕会很是不满啊,他们对于你能够以新生的身份获得与他们相同的地位,可是耿耿于怀许久了呢,我看要不队长你跟他们较量较量,我也挺好奇咱们圣灵院四位顶尖人物,究竟谁能更强一些。”那被称为姬玄队长的年轻人闻言,则是微笑道:“慕枫,你瞎说什么,我们都是代表圣灵院参战,到时候还得互相倚仗。可是内讧不得,而且他们是学长,我自然是有所不及。” “成王败寇,若是在乎外界的看法,我血神族也没崛起的机会了。” 听到那“九天续魂草”的名字。少女那犹如幽潭般的眸子终于是波动了一下,旋即她扬起白皙而美丽的瓜子脸颊,螓首轻点。 金塔浮现,犹如是要镇压天地万物。 而韩山面庞上的扭曲足足持续了好半晌方才逐渐的消退,而待得他清醒过来时,浑身大汗,那眼中的炽热也是消退了许多,取而代之的是一种心悸,显然这雷髓淬体所带来的痛苦,也不是寻常人能够承受的。 随着这等灵力的涌入,牧尘原本黯淡的双眸也是在顷刻间恢复了明亮,一股强悍的灵力波动,从其体内缓缓的散发出来。 那碧玉青莲微微张开,而在那莲心之处,则是有着一颗犹如白玉般的莲子,那莲子表面,布满着玄奥的纹路,并非人为,而是天地所画,仿佛是酝酿着澎湃生机与无比精纯的天地灵力。 “学姐?”牧尘再度愕然,这夏悠然难道还是他们北苍灵院的学员不成? 不过他们也知道,这也怪不得武灵,他已经做得很好了,毕竟最后连战神猿的力量都是催动,但谁都没料到,那血天河也是隐藏了这么强大的底牌。 九幽瞧得他这模样,不由得一笑,道:“待得我们接近了神兽之原,陨石的数量就会逐渐的增多,想来到时候会有一些收获的。” 那样的话,恐怕他胜算也将不大。 在那一旁,墨铃也是惊讶的望着此物,然后双目放光,惊喜的道:“这是血灵泥胎,因为气血之力太过的强大,进而有了灵性,不过此物不可能诞生灵智,不然的话,过得万千载,说不得便是能够化形,与真正的灵兽一般无二。” 轰! 能够在这第四层如此肆无忌惮的引发这种频率的天雷轰击,寻常融天境初期的学员。根就不具备这种勇气与能耐。 “之前受了点伤,所以耽搁了一下。”牧尘微微一笑。然后将御风灵珠取出,递还给夏悠然:“多谢夏学姐了。” 一旦有机会,姬玄一定不会留手,而同样的,牧尘也不会有丝毫的手软。 这片天地间,所有的目光都是在牧尘,洛璃,姬玄三人身上游动着,隐隐的似乎是感觉到什么,当即面色都是有些古怪。 墨心眼神略微有些阴沉的盯着牧尘的身影,先前他的出手,已经证实了那魔帝尸骸的强横,即便是他倾尽全力,动用所有的底牌,按照他的估计,恐怕最后他都是胜算不高。 秃头老人望着这雷神丹,眼睛瞬间就红了起来,一把抓了过去,任由那黑sè雷霆劈在他干枯的手掌上,他也是纹丝不动。 在那一旁,唐冰那素来冷淡的俏脸却是在进入这灵宝库时,就已经变得通红起来,那漂亮的眸子通红的望着那一条条至尊灵液所形成的洪流。 “既然来了,何必再走?”但就在他刚刚转身的瞬间,只见其前方空间波动,牧尘的身影便是犹如鬼魅般的出现,冲着他淡笑道。 “想要抢占百灵大陆,凭你还没这等能耐!” “难怪。”牧尘咂咂嘴,心头有些震撼,那位天至尊不知道陨落了多少岁月,但即便如此他所残留的一些鲜血,都是能够改变这片天地间的灵力,这等能耐,真是逆天了。 霍阳闻言,则是嗤笑一声,这些家伙难道还真的在指望那个叫做牧尘的小子不成?面对着黄金狮族真正的天骄,莫说是名不见经传的牧尘了,就算是那些顶尖神兽族内的天骄,怕都是会郑重以待。 牧尘笑着点了点头,然后从姜龙那里得到了收取玄龙空间的秘法,便是不再多留,身形一动,化为流光冲出了玄龙空间。 牧尘神色冷漠的望着的摩诃幽消失的身影,冷笑一声,道:“跑得倒是挺快。” 牧尘黑色眸子中冷光在一点点的凝聚,气氛紧绷得近乎凝固,片刻之后,他缓缓闭目,旋即再度睁开,眼中的神色也是一点点的平静下来。 不过短短数息的时间,猩红的巨浪便是出现在了牧尘所在的区域数万丈之外,然后缓缓的在那九龙弑仙阵的边缘停了下来。 浮屠老祖闻言,则是一笑,道:“那可未必。” 不过,所幸的是,他的目的也已经达到了。 面对着牧尘这平平淡淡的一言,那清灵也是微微一滞,因为即便是她,都是能够隐约的感觉到,牧尘那一句话语之下,所代表的凶险与决然。 不过好在圣品肉身防御力强横,而且因为不朽本源的缘故,牧尘的血肉坚韧而且充满着生命力,所以当血肉被撕裂时,也是在被迅的修复。 牧尘眼神森冷的望着这一幕,旋即他印法再度变幻,低沉的声音自其嘴中传出:“黑莲侵蚀!” 他们惊讶的抬头,只见得这片天地的空间,竟都是呈现裂纹般的迹象,一种极端恐怖的压迫感,笼罩在他们的心头,令得他们有些踹不过气来。 而在南面,则是雪花飘落,漫天雪花中,犹如是有着远古的熊啸声震慑人心的传来。 牧尘微微点头,旋即沉吟了一下,绝世圣物的话,他的手中,倒的确是有着一道,只是力量也消耗太多了。 牧尘见到这一幕,双目微微一眯,但却并未再出手,柳炎自爆肉身,神魄也是受到了重创,即便逃得性命,怕也是半废之人,以后再不足为惧。 在进入灵院大赛后,牧尘从未动用过大须弥魔柱,但眼下,面对着温清璇这种真正危险的对手,他终于是不再保留,一出手,便是真正杀招。 他们实在是无法想象,这个原本不属于这座战台的大家伙,怎么会突然间闯进来. 当武灵与那位名为温不胜的青年现出身来时,这片天地间顿时爆发出了阵阵哗然声,旋即不少人暗中惊叹,这次的事情还真是有趣,双方都是各显神通,搬出了一尊尊重量级别的人物,眼前这阵容,恐怕已经算得上是灵院大赛中最强大的了。 这也是两道分身与牧尘同出一源,所以才能够接收这种蕴含着不朽本源的灵力,不然的话,就算是换作圣品后期的强者出手,都不敢将这种灵力吸入体内。 牧尘感受着体内浩瀚无尽般的力量,也是忍不住的倒吸了一口凉气,他之前的力量,与这股意志相比,真是犹如萤火与皓月之间的差距。 半空中,沈苍生,李玄通,叶轻灵他们望着这一幕,顿时浑身冰凉,眼中也不由得出现了一抹哀色,他们知晓,这一次的攻击,足以抹杀北溟龙鲲。

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