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逆龄抗衰三重奏

Vivian 医美 2020-10-19 00:00:00 2 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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那道黑影迅速的接近,最后轰的一声撞击在寒冰大地之下,顿时地动山摇,岩浆涌动,一头携带着惊人灵力威压的庞大生物,自那大地岩浆中,踏了出来。 心思聪慧的洛璃几乎是顷刻间就明白了一切,显然牧尘也是不知道从何处得知了她如今的处境,所以他疯狂的赶路,这才能够在最后的关头出现在她的面前。 西天大陆的大陆之子争夺战,在结束之后的一个月时间后,热度不仅未曾减弱,反而是持续的发酵,那种热度,甚至开始扩散出了西天大陆,进而传入了大千世界。 “但令我未曾想到的是,在这之中,却是出现了一些异变。” 摩诃天望着古老的石塔,道:“不过可惜,他没那么多时间,说起来,也算是没这个命。” 黑色雷霆疯狂的从牧尘体内暴射而出,天地间雷霆大作,竟直接是在牧尘前方,形成了一只约莫百丈大小,漆黑无比的巨手,那巨手之上,黑色的雷弧疯狂的闪烁,这些雷弧凝聚起来,仿佛是化为了一道道古老的纹路。 “好小子,有种!” 本就已经达到极限的灵阵,终于是在此时无法承受那种成绩,裂缝直接是爆裂开来,最后在一片清脆的声音中,以一种惊人的速度,弥漫了整座灵阵。 因为这些种种,他并没有现身,反而是选择暗中跟随在这些人身后,他想要在他们的带路下,见识一下那所谓的女王。 “它是守护藏灵院的院灵,只要将其召唤出来,它就会自动的清除藏灵院周围的生灵,只有在藏灵院范围之内的人才不会受到攻击” 朦胧的灵气世界中,寂静无声,在这种地方,仿佛连风都是因为那种恐怖的灵力压制而变得凝固,整个世界,显得单调而沉重。 灵光涌动,九条庞大的巨龙迅速的消失,数息后,一条不过数丈大小左右的斑斓色小龙,出现在了灵阵之中。 就在白轩身形掠出的瞬间,那黑色魔柱。猛然爆发出一道滔天血光,那血光直冲云霄,犹如鲜血所凝,然后在天空上扩散开来,竟是形成了滔滔血海,一种凶煞无比的波动散发开来。 “那九幽雀呢?完蛋了?”牧尘甩了甩头,问道。 然而对于他的讥讽,牧尘却是并不在意。只是深深的吐了一口气,他望着那一轮散着恐怖威能的黑洞,眼中浮现了一抹奇异之色。 这方石印,自然便是牧尘从那木神殿之中得来的准神器,玄龟印。 天至尊的怒火,可并不太好承受。 “嗯嗯。”笋儿连连点着小脑袋,摸着小肚子道:“不过我们被分开了,不然我也不会饿肚子了,而且我如果跟着姐姐,就不会被这些可恶的东西欺负了。” 一轮接一轮,赫然有着八日同升! 听得神阁之主此话,曼荼罗他们也是微惊,这第四殿主果然厉害,竟然能够制造出如此厉害的傀儡。 这种攻击,并没有惊天动地的灵力声势,然而其中的凶险,却远甚于灵力对碰,这种空间裂缝之中所蕴含的力量,足以顷刻间将一位五品至尊绞杀成一段段的,而且最关键的是,这种攻击,常人根本无法躲避,你速度再快,都没办法与别人撕裂空间的速度相比。 牧尘的身形,也是在此时出现在温清璇身后,手掌抵住她的香肩,那股可怕的劲力顿时侵入他的身体,将其手臂之上,竟是震出了一道血痕。第八百四十四章 五百出手 在一分钟之前,众人还觉得北界联盟这一次面对着两方顶尖势力,必然是会付出巨大的代价,然而眨眼之间,局面就被彻彻底底的扭转。 他如今肉身力量增强了太多,所以对于自身力量一时间也是难以达到完美控制的程度,而眼下既然有这么好的靶子来练拳,他自然是不会放过。 炎帝,武祖皆是点头,下一瞬间,五道光影暴冲而起,五道洪流,宛如是贯穿天地间星河,携带着无穷之威,直接对着天邪神呼啸而去。 “没事,只要能动用灵力这些家伙,在我眼中就是废柴。”温清璇玉手一握,清悦的声音,泛着一些冷冽寒意,显然,先前秦风的行为已经将她所激怒。 所幸他修炼了雷神体,肉体终归是变强了一些,不然的话,这次恐怕会付出极大的代价。 “嗯,这是灵图。大千世界中专门用来记录地图的,一般在外面历练的人都会准备一份,我这一份还是当初准备的,如果没有这种灵图,我们想要抵达天罗大陆,可不是什么容易的事。”九幽微微点头,道。 血灵子眼中掠过一抹肉痛之色,但最终还是果断的点了点头,狠辣的道:“只要能够除掉此子,就依大师所说!” “得手了?”九幽笑问道,她能够看出牧尘眼中蕴含的喜色,看来这一次的后者,的确是满载而归。 “探测出来了,对着那个方向过去,应该就能找到那座灵宝山。”温清璇收起那罗盘灵器,笑吟吟的望向牧尘,道:“服不服?” 在那极为遥远之地,似乎黑暗中有着微光浮现,然后穿透了虚无,倒映在了牧尘的眼瞳之中。 “在灵路中的一个朋友,跟芊儿姐一样漂亮。”牧尘笑着说道。 轰! 蔓藤笼罩处,有着人疯狂的运转灵力,试图将蔓藤挣断,但却是骇然的发现,不论他们如何挣扎,都是无法震断那些看似脆弱的蔓藤,而且,他们体内的灵力,还在伴随着蔓藤的蠕动,迅速的被吞噬着... 太阴法身越来越淡薄,最后终是再维持不住形体,砰的一声,便是在那无数道震惊的目光中爆碎成了漫天幽黑的光点。 轰! “好,我们九龙寨,和你们合作,灭了邙阴山!” 白素素也是凝视着那座城市,玉手微微紧握,在那之中,不知道有着多少人类死在其中,这些城市中,弥漫着冲天的血气。 "应该要到了."九幽与牧尘对视了一眼,旋即打了一个手势,顿时后方的九幽卫速度也是减缓,那一道道锐利的目光,扫视着天地. “那你现在的实力是至尊几品?”牧尘小心翼翼的问道。 ...手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。 此言一出,不仅战皇眉头紧皱,就连其他诸多强者都是摸不着头脑。 牧尘盘坐在雷神莲上。约莫半个时辰后,他再度睁开了双目,身体上一些焦黑的地方脱落下来。再度露出白皙的皮肤,只不过这种白皙却并不羸弱,在那之下,蕴含着相当可怕的力量。 "怎么会这样…"众多强者目瞪口呆,特别是火魅儿,冰清等大罗天军的统领,他们忍不住的眨了眨眼睛,一脸的惊恐. “真是一群蠢货…” “咦?”

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