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Vivian 医美 2020-10-19 01:00:00 2 0 nmn抗衰
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。

虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——

这样——

至少是这样——

然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!

不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——

这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——

 小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:

看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——

据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——

哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——

别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。

看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——

这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……

!!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!

很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。

道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。

光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。

(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!

不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?

还是想逆流而上,美成一幅画——

中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~


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-END-

青铜大门徐徐开启,顿时有着一股古老洪荒之气席卷而来,那一霎那,牧尘仿佛是听见了无数的厮杀之声,惨烈无比。 牧尘心神一动,便是全力催动起大浮屠诀。将那股庞大的灵力,不断的炼化。然后灌注进入气海中的灵力光轮内。 “那是灵王?” 夜色渐至,笼罩了大地。 四目对视,少女虽然有些狼狈,但那清澈眸子,依旧显得淡淡的,她也并没有出声求救,身形一转便是冲进了森林黑暗之中,迅速消失,留下因为瞧清楚她容颜而略微有些发愣的他... 咻! 两座庞大的至尊法身矗立天地,仿佛连天空都是因为那种压迫而变得暗沉下来,所有人都是屏息静气的望着这一幕。 牧尘眼露痴迷之色,如痴如醉,凊衍静的言语,犹如是为他打开了一扇以往从未想象的大门,原来,灵阵的更高层次,竟是如此的玄妙与难以置信。 “该死的,他把灵宝夺走了!” 虽然这里的海洋还是由无数顶尖神兽精血所化,但出奇的是却并没有任何血腥之气,那种灵力的精纯程度,超出牧尘以往所见到的任何区域。 温灵四人闻言,面色顿时僵硬下来。 “哼。” 在他的周身,灵力内敛,竟是没有丝毫的外溢,唯有着皮肤表面有着点点金光流转,那种金光,比起以往不仅没有变得更为的明亮,似乎反而变得暗沉了许多,那种暗沉,犹如是在大地之下被压缩了无数年的真金一般,厚重无比。 先前的交锋中,牧尘已经领教过那种尸气的难缠,充满着腐蚀性,而且还会吞噬生机,若非他的灵力经过圣浮屠塔的增幅,并且其中还蕴含着封印之力,恐怕也会在这上面吃个大亏。 “嗯?”第六百二十三章 变故 轰 牧尘一现身,便是看了看周围不远处的道道身影,然后视线转向天空上的苏灵儿,眉头微皱,道:“不知道诸位为何干扰我的修炼?” “而且...” “看来你对你父母的信心很足...” ... 牧尘双目之中,光芒闪动,带着浓浓的惊喜之色,看向灵溪,显然后者一句话,将他的兴趣彻底的调了起来。 夜色渐深,房间之中,牧尘安静盘坐,双手结印,显然是进入了修炼状态之中,在其周身,天地灵气微微波动着,然后顺着他的鼻息钻进其身体之中。 “这牧尘竟然凭借着那五支散乱的军队,便是战胜玄武战灵?他究竟怎么做到的?!”詹台琉璃玉手忍不住的紧握一下,贝齿咬了咬红唇。 在此人身后,也还跟随着数道人影,这些人皆是面带戏谑笑容的盯着下方,仿佛是在将这一场实力悬殊的围剿,当做一场取乐的游戏。 铛! “去哪?”唐芊儿问道。 ... 那道声音,并不嘹亮,然而却是在这一瞬间令得原本惋惜声弥漫的广场上瞬间安静,紧接着,猛的爆发出了惊天哗然之声。 两座至尊法身暴退,战意全失。 两口鲜血从沈苍生与李玄通嘴中吐出来,他们望着眼前那一直从容不迫,笑容平淡的姬玄,忍不住的紧咬着牙,他们也是发现了苏萱他们那边的溃败,但却是无能为力。 苏萱美目中一片凝重,她望着天空上那道修长的身影,眸子中掠过一丝异彩,轻声道:“他竟然掌控了心阵状态,而且恐怕还不止是初级心阵状态!” “血神甲,血神破灵印!” 经过了重重阻拦,这些处于新生之中最顶尖的人,终于是站在了这里,他们都很优秀,但新生第一人却仅仅只有一人能够占据,所以,谁想要将那象征着荣耀的灵旗握在手中,可并不是一件容易的事情。 剧痛退散,牧尘这才如释重负的松了一口气,这真龙真凤之纹若是再不出手,恐怕这一次,他也是只能罢手了。 一股寒意,陡然自拓跋苍的脚底板直冲天灵盖,下一瞬,他便是要疯狂爆体内的灵力。 那一滴黑色的雷光液体迅速的掠过雷海,最后穿过牧尘身躯之外的雷霆风暴,直接是掠进了牧尘眉心之中。 “现在大千宫没有宫主...要说有的话,上古时期倒是有一位,那就是上古时期第一强者,不朽大帝。”赤炎老仙摇了摇头,道。 “是谁将吾等唤醒?” 纯文字在线阅读本站域名手机同步阅读请访问 第八百六十二章 秦北玄脸庞微微抽了抽,另外两位天至尊也是察觉到不对,他们看了一眼牧尘,谨慎的道:“吕兄,此人究竟是什么来路?” 砰! 当然,不仅他们被震惊,就连清天,清萱等清脉的长老,都是目瞪口呆,他们原本还以为牧尘有什么其他的法子,没想到却是如此的干脆利路,直接是选择了最凶悍直接的方式。 清天脉首闻言,则是面露苦笑,摇了摇头:“大长老已是动了真怒,我们根本插不了手,不过你也不用太担心,就算擒住了牧尘,大长老也不会下狠手的。” “所以你要付出一些代价啊。”牧尘似是没有理会那血弑的声音,自顾自的低声,轻轻的传出来。 九凶天兽身,九十九等至尊法身榜上,排名五十七。 轰!

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